田径运动员技术等级标准总局公布版_田径运动员技术等级标准相当于什么水平

1.八百米国家一二三级运动员标准

2.田径三级运动员的成绩标准是什么？

3.400米1级标准是多少?

4.田径男子400米多少秒能达到国家一级水平？

5.三级跳远成绩达国家一级运动员的标准是多少?

为鼓励运动员不断提高运动技术水平，规范运动员技术等级管理工作，我国制定了《运动员技术等级管理办法》，其中男子400米二级运动员的标准是：手动计时53.0秒，电子计时53.14秒。

男子400米一级运动员标准是49秒60，二级运动员标准是53秒14，三级运动员的标准是56秒64，女子400米一级运动员标准是57秒30，二级运动员是1分零3.14秒，三级运动员为1分零8.14秒。

400米一二三级跑步标准是多少

根据国家体育总局在2010年3月1起颁布实施的《运动员技术等级标准》，田径运动员技术等级标准规定，男子400米一级运动员标准为49秒60，二级运动员标准是53秒14，三级运动员的标准是56秒64。

女子400米一级运动员的标准是57秒30，二级运动员是1分零3.14秒，三级运动员为1分零8.14秒。之所以进行运动员标准划分，是为了鼓励运动员刻苦训练，提高运动技术水平，规范运动员技术等级管理工作。

运动员等级称号

运动员等级称号由高到低为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员。等级称号的申请、审核、授予等都应遵循公平公正公开的原则，按照规定进行授予。

法律依据：《田径运动员技术等级标准》

五、成绩标准。田径运动员技术等级标准男子：二级运动员400米：53.14。女子：二级运动员400米：1:03.10。

八百米国家一二三级运动员标准

1500米一二三级运动员标准为：男子1500米：一级运动员3分54秒90，二级运动员4分15秒00，三级运动员4分40秒00123。女子1500米：一级运动员4分31秒00，二级运动员5分05秒00，三级运动员5秒30秒00。

1500米运动的介绍：

1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑，是奥运会田径比赛项目之一。田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一。

1500米运动员等级的申请条件：

1、根据《运动员技术等级标准》第十一条：

运动员在等级标准规定的比赛中取得符合要求的成绩，可以申请等级称号。

2、根据《运动员技术等级标准》第十二条：

运动员在取得成绩六个月内申请等级称号，超过期限的不予受理。联赛和积分赛成绩以最后一场比赛结束时间为准，排名赛以公布时间为准，其他比赛以取得成绩时间为准。

跑1500米的技巧：

1、掌握弯道跑步技术：

1500米要跑3圈外加300米，所以1500米作为中长跑来说，掌握弯道技术还是非常必要的。在进行弯道跑步的时候，要加大向心力，增加跑步外侧的摆臂幅度，弯道内测摆臂减小幅度，这样有效的克服离心力，帮助提升弯道跑步的技术。

2、掌握中长跑呼吸技巧：

1500米作为中长跑运动，属于有氧运动，这需要掌握在跑步过程中的呼吸技巧。在跑步的过程中，一般采用鼻子呼吸的方式，并且采用脚步配合呼吸的方式，来控制1500米跑步节奏。

3、掌握中长跑田径技巧：

在进行1500米中长跑跑步的时候，田径技巧也是非常重要的，在摆臂的时候，要将双手放在身体两侧，进行自然摆臂，减轻摆臂的幅度，这样能够有效的节省体力，并且在摆臂的时候跑步以脚尖发力的方式进行发力和落地，这样能够起到缓冲和保护膝盖的作用。

田径三级运动员的成绩标准是什么？

八百米国家一二三级运动员标准分为男子和女子标准，具体标准如下：

男子：一级运动员1分54.50秒；二级运动员2分03.00秒；三级运动员2分16.00秒。

女子：一级运动员2分12.80秒；二级运动员2分26.00秒；三级运动员2分38.00秒。

一个完美的开局可以帮助你把握好节奏，对你的表现提升起到决定性的作用。首先，在800米跑中起脚者通常左脚在前，右脚在后。双手握在起跑线后，将身体重心压在双臂上，保持精神高度集中。

当你听到准备信号时，可以将后脚抬高到145度。枪响后，后脚直踢，立即跟随有力的摆臂完成起跑。途中跑步是一个保持速度的过程。加速后，我们需要稳定我们的速度。这时候，要用大步伐快频率，抬高双腿，脚尖发力迅猛，配合快速稳定的呼吸。不要被别人的跑步打扰，按照自己的节奏跑。要保持住你的速度。

训练800米的注意事项

1、起跑：800米作为中长跑一般采取蹲踞式起跑的方式，动令一般为“各就位～预备～发令枪响”，在听到发令枪响后才开始起跑。如果首次抢跑重新起跑，第二次发令有抢跑的直接取消比赛资格。

2、体力分配：800米作为中长跑，我们在体力分配一般采用先冲刺，有氧跑步进行缓冲，在终点前一段距离再进行冲刺。体力分配对于中长跑来说非常关键，我们在日常训练的过程中要养成体力分配的习惯。

3、田径技术：800米中长跑的田径技术非常重要，尤其摆臂技术，我们在跑800米后程中，在体力不足的状态下，我们可以通过摆臂来缓解，我们要增加后摆的力量，这样前摆能够有力量，才能增加摆臂的频率，获得更大的速度。

4、冲过终点后：跑800米过程中，我们一般穿钉鞋，在冲过终点后，在缓冲的过程中，不要偏离跑道，而是要沿着自己的跑道进行缓冲减速，避免发生相撞，保证安全。

400米1级标准是多少?

一、男子国家100，200米三级运动员考级标准：

1、男子100米标准：三级运动员电计12.64秒，手记12.40秒。

2、男子200米标准：三级运动员电计25.74秒，手记25.5秒。

二、女子国家100，200米三级运动员考级标准：

1、女子100米标准：三级运动员电计14.04秒，手记13.80秒。

2、女子200米标准：三级运动员电计29.24秒，手记29.00秒。

申请条件：

1、运动员在等级标准规定的比赛中取得符合要求的成绩，可以申请等级称号。

2、运动员在取得成绩六个月内申请等级称号，超过期限的不予受理。联赛和积分赛成绩以最后一场比赛结束时间为准，排名赛以公布时间为准，其他比赛以取得成绩时间为准。

3、申请集体球类或团体项目等级称号的，运动员所属单位应当进行一次性集体申请。

以上内容参考：百度百科——运动员技术等级标准

田径男子400米多少秒能达到国家一级水平？

国家一级田径运动员400米标准：49秒60。

根据国家体育总局颁布的自2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》，田径运动员技术等级标准规定，男子400米各级运动员标准是：

国际级运动健将——45秒74；

运动健将——47秒60；

一级运动员——49秒60；

二级运动员——53秒14；

三级运动员——56秒64。

等级称号的管理办法

等级称号由高到低分为：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员。

等级称号的申请、审核、审批、授予，应当遵循公开、公正、效率原则，依照规定的权限、范围、条件、程序、期限进行。

各省、自治区、直辖市体育局及其授权的地（市）级体育行政部门和县（区）级体育行政部门只限于授予本行政区域管辖范围内的运动员相应等级称号。

新疆生产建设兵团体育局、总参军训和兵种部体育训练局、总政宣传部文化体育局只限于授予本系统内一级、二级、三级运动员等级称号。

三级跳远成绩达国家一级运动员的标准是多少?

49“60能达到国家一级水平

2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》（国家体育总局颁布）中”田径运动员技术等级标准“规定，男子400米运动员标准：

（1）45”74——国际级运动健将

（2）47“60——运动健将

（3）49“60——一级运动员

（4）53”14——二级运动员

（5）56“64——三级运动员

跳远项目的国家一级运动员标准是7.30米。

跳远项目国家三级运动员的标准是5.6米；跳远项目国家二级运动员的标准是6.5米；跳远项目国家一级运动员的标准是7.3米；跳远项目国家运动健将的标准是7.8米；跳远项目国际级运动健将的标准是8米。

三级跳又称为三级跳远，是田径中的一个项目。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，男子三级跳远于1896年被列为首届奥运会比赛项目，女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐广泛开展，1992年被列为奥运会比赛项目。

近20年来，三级跳远技术水平有了较大的发展，世界纪录多次被打破。我们注意到三级跳远技术已由过去的高跳型、平跳型向速度型方向发展。在1995年第五届世界锦标赛上，英国运动员爱得华兹以18.29米的优异成绩打破了世界纪录，使这种速度型技术达到了几乎完美无缺的程度。

爱得华兹这惊人的一跳，不仅标志着三级跳远成绩达到了一个前所未有的水平，而且还向人们展示出三级跳远技术也达到了一个崭新的阶段。毫无疑问，速度型技术是当今世界三级跳远技术发展的必然趋势。