大博文运动鞋_大博文田径鞋

1.石家庄哪儿有卖飞跃（大博文）田径鞋？

2.大博文的帆布鞋掉色吗？洗之前要注意什么？

3.一百多的足球鞋传球不准停球不稳，袋鼠皮的球鞋球感会好很多吗？

4.要举行3000米长跑比赛，赛前要做好那些准备？比赛中、比赛后要注意些什么？请专家解答。

我刚体育中考完，我穿的是回力鞋，也就是那种白色的田径鞋，我们老师让统一穿的，其实，跑50米，最好的、最正规的就是钉鞋了，钉鞋轻巧、抓地力强，跑50米是在好不过了，我前一段特招的的时候都是穿着钉鞋跑的，但要是你们学校的地面不是塑胶地那就穿回力鞋吧，回力鞋也是很轻巧，最好的是大博文的，不过我买的时候没找到大博文的，不知为啥。

至于价格，我买的是回力鞋15元，钉鞋80元，不过我看你资料你是住在福州的，我不在福州，所以我不知道你们那里的情况，抱歉啦！我对你们那里的地理也不了解，但我想你们那里一定有双星专卖店吧，我上边说的两双鞋双星的有卖的，并且也不难看，呵呵，至于型号，那都是售货员的事了，你去了只要说要田径鞋和钉鞋就行了，售货员会把你领取的挑的。

50米啊这个项目靠的是爆发力，很好提上去，不向长跑，需要长期的积累，不过你还有一年，时间太充足了，还有，我管个闲事，其实你根本不用找教练，平时自己多练练就行了，遇到技术上的问题可以问老师，你要想问我的话我也会给你讲，呵呵。

（有不懂的发信息给我，我再给你说，我在家自学，经常开电脑听歌，所以我会尽快给你回复，你可以加我好友,加油哦）

石家庄哪儿有卖飞跃（大博文）田径鞋？

关于搓板鞋）搓板鞋是中招跳远专用的，以飞跃牌为佳，购买地点，健康路和任砦北街交叉口，“恒杰”体育用品店，价格，28元。体育老师要求平时训练时尽量不要穿搓板鞋，因其鞋底太薄，怕孩子脚部受伤，只要买回来之后，试穿合脚试跳即可，考试时再穿。

（关于慢跑鞋）跳远之后，孩子即可以换成慢跑鞋，进行后三项的体育考试，（注：搓板鞋也可以进行跳绳考试）慢跑鞋以阿迪和耐克品牌为佳，购买地点可选择这两个品牌的专卖店，也可以选择文化路和黄河路交叉口向东约500米滔博体育用品折扣店，正品鞋价位在900元左右，折扣价位在400元左右。

大博文的帆布鞋掉色吗？洗之前要注意什么？

你想要我可以快递发给你。

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">一百多的足球鞋传球不准停球不稳，袋鼠皮的球鞋球感会好很多吗？

上街买双10块钱的塑胶足球鞋就足够了，关键是袜子要多穿些(一定要穿护踝，不是为了护踝，而是为了增加脚部的力量感)，只要感觉脚部有力，踢起来就会很有感觉，特别是过人的时候...

不建议穿什么adidas，nike,double*,lining,worldcup等之类的皮质(虽然一般都是pu)球鞋，用脚底踩球拉球时感觉真的不够，虽然我是做adidas的...

long-live !!!人工草地，地硬有细砂，草浅且滑。所以，不建议大家穿真正的皮足球鞋（俗称拐子，广东称波BOOT），有一些人工草地场甚至禁止球员穿BOOT。我一般是穿“大博文”或“飞跃”大头平底鞋，也就是原始的田径鞋。不过刚刚接到一个在此球场踢过很多次的网友kinkin提醒，这个球场是广州人造草场中最长的，穿平底的可以，但还是最好穿有点钉的。我个人推荐“三球布足球鞋”。还可以的，你可以试试哦

要举行3000米长跑比赛，赛前要做好那些准备？比赛中、比赛后要注意些什么？请专家解答。

如果连球都停不好，跟鞋真的没关系。

小时候，踢球是最不费钱的事，一双胶凉鞋奔跑在黄泥煤渣碎石的球场上，秀着电视上学来的几个动作，意气风发。而现在踢球的人技术屎还怪鞋不好。

纯野球，穿过的鞋不多，但是可以明确的告诉你每双鞋都不一样。如果你停球停不好，可以试一下阿迪copa牛皮，能稍微提升一点。我以前穿了很久猎鹰中档，换了copa发现颠球停球提高了一档，但是皮面太软，射门无力。

爱足球就一定要拥有一双德国生产的阿迪copa

袋鼠皮只买了铁系列感觉厚一点，发力好，但是这个鞋型不好，太宽了。小牛皮不少，彪马one耐克传奇阿迪等，这些主流牌子鞋楦真的棒，穿了就知道什么是包裹性了，其他细节鞋垫缓冲，鞋舌鞋带等，都比李宁好，脚感和声音和袋鼠也不太一样，而且皮子延展性大，容易走形，尤其雨战，三者个人觉得彪马最佳。合成革的摸着和皮子差距很大，其实踢起来都一样，只不过天然皮鞋肯定贵，用料足，所以整体比合成革的感觉好，其他都差不多，野球基本不到半年一双，那还有啥疑问啊，必须一百多的合成革

这个问题嘛，球鞋只要合脚舒适，对传球准确性和停球稳定性影响不大，主要还是技术水平决定的。袋鼠皮足球鞋触感相对pu或者超纤材料好一些，但现在的织物材料加涂层才是最先进的。

球星光脚都能把球停好，并且射门。但是，我们并不是球星，所以还是整一双好点的球鞋吧，我现在穿的是阿什利塔，很不错！

你去阿根廷 非洲 巴西大街上看看那些光脚的小孩踢球在回来说这话

论球感，飞跃、回力、大博文的田径平底鞋是最好的，没有之一。以前足球专业队训练都是穿这个。现在的装备鞋太多，但是你能驾驭哪一款，还得因人而异，不能一概而论，美津浓、亚瑟士会大概率适合亚洲人的脚型一些

基本功好，穿上大博文，回力都是球场上最靓的崽

1、胃疼的问题，可能是在跑步前吃（喝）了东西。

2、甩臂的问题，我看你就不要刻意去改了，按平时的习惯就可以了。

3、比赛鞋问题，我建议你穿普通的田径鞋（上海大博文生产的“飞跃”牌），二十多元钱。因为跑鞋虽然防滑，但需要踝关节有足够的力量，你达不到。

至于注意事项、技巧什么的我支援你一些建议吧

一、第一件需要做的事，明天或者后天在你们学校的操场上跑一个3000米以提高自己的信心。

1、每天训练后要注意放松，晚上用热毛巾焐腿、按摩疲劳的肌肉。

2、赛前3天充分休息，养精蓄锐。

3、从现在起要储存能量，多吃一些高蛋白、高糖的食物，如牛肉、鲜奶、食用葡萄糖水、巧克力等。

二、跑前（准备活动）

1.先慢跑微出汗就可以。

2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。

3.做2、3个30米的加速跑。

以上内容在比赛前20分钟做完。

以后的时间

1.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。

2.这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来

三、跑中

1、开始阶段不要急于领先，要按自己的节奏、速度跑，不要考虑自己所处的位置。

2、途中跑阶段会出现“极点”现象，“极点”现象是一种正常的生理现象，征兆是无力、气短、难受，会产生放弃比赛的念头，这个时候可以适当放慢速度、调整呼吸、咬牙坚持过去，后面就轻松了。

3.“极点”现象过去后，适当放开速度机会合适就超越前面的对手，不要急，要一步一步的追、一个一个的超，你累他也累，你只要超越他半步，他就会泄气。

4、最后阶段用你的毅力和信心坚持到终点。

四、跑后

1、比赛结束后不要立即坐在地上休息，要慢跑（走）放松，让肌肉、神经、心脏得以慢慢恢复。

2、比赛结束后禁止马上大量饮水（会增加心脏负担），可以用一点点润润喉，20分钟后在补充水分。

3、赛后要及时脱掉湿衣服，、换上干燥的，要注意保暖，以免着凉。

五、赛前饮食

1、你在比赛的当天要吃易于消化的早点，面包、鲜奶等，但必须在赛前1小时吃完。

2、赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水，葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉形成肌糖原，肌糖原是能量的源泉。不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！！

3、比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。

4、胃排空时间：固体食物1小时，液体30分钟。

六、呼吸

用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。

七、这一点赠送

其实普通人的长跑比赛，比的就是毅力、信心，到最后谁都会累，关键是谁狠、谁能够坚持住，至于坚持住才能够笑到最后。

还有学校的运动会你只要努力了，无论成绩高低都无所谓，特别是长跑能坚持下来就是胜利。

等你的好消息！！！！！！！！！