扎克兰多夫对位姚明_扎克兰多夫巅峰期

（一）中锋简介：

中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。

由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键。

（二）职责：

首先，他在禁区内活动，篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

（三）技术要求：

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板，猛龙队的巴尼亚尼就是一个例子。

（四）代表人物：

历史上许多强队都是以联盟顶尖的中锋球员为基石而打造的，例如1960年代拥有比尔·拉塞尔（Bill Russell）的波士顿凯尔特人队同时代的威尔特张伯伦、1980年代拥有卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔的洛杉矶湖人队等。现今已退役（曾经率湖人队获得3枚冠军指环）的沙奎尔·奥尼尔也是以他庞大的身躯（身高2米16，7英尺1英寸；体重超过300磅）及善用身材优势的技巧，在禁区对对手造成莫大的威胁，以致能率领三支不同的队伍打进NBA总决赛。我们最为熟悉的当属曾经效力于休斯顿火箭队的中国巨星姚明，在火箭队期间，当时的YM组合在联盟中大杀四方，后来由于两人同时受到伤病困扰，没有带领球队赢得队史上的第三个总冠军而让火箭球迷和广大中国球迷感到惋惜。在现今的国际篮坛以及职业联赛当中，中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任，或被赋予相似的任务，因此已难以明确区分。

巅峰时期的兰多夫究竟有多强？他曾在季后赛中打爆邓肯，并且率队完成黑八，他曾在五个赛季中得到场均二十加十的华丽数据，那几年的黑白二熊在西部谁都不想碰到，从联盟中的刺头到系列赛打爆邓肯。当时处于职业生涯巅峰时期的NBA历史第一大前锋邓肯都拿黑白二熊没有办法，尤其是黑熊兰多夫，波波维奇在那个系列赛中用过很多种方式去限制兰多夫，但都无济于事。

灰熊在主场为球队名宿扎克兰多夫举办了球衣退役仪式，兰多夫的五十号球衣也正式成为灰熊队史第一个退役的球衣。有人说兰多夫又不是超巨，现在退役球衣的要求都这么低了吗？我想说的是，兰多夫对于灰熊的意义，就好比詹姆斯之于骑士，韦德之于热火。二零零九年，兰德夫在连续辗转尼克斯、快船之后加盟灰熊，谁也没有想到，就是这个决定让他从联盟中有名的刺头变成了全明星球员，在交易来兰多夫之前，灰熊没有赢过一场季后赛。

二零一零到一一赛季，灰熊以四十六胜三十六负的战绩位居西部第八。而他们在季后赛首轮的对手则是豪取六十一胜二十一负，排名西部第一的马刺，当所有人都认为两支实力差距如此之大，灰熊会被横扫出局时，灰熊的内线黑白二熊站了出来。系列赛六场战罢，灰熊完成了NBA历史上第四次黑八奇迹，以四比二的总比分战胜马刺，晋级西部半决赛。

那个系列赛中，兰多夫场均狂砍二十一点五分，九点二个篮板，一点三次抢断。他更是在双方的第六场比赛狂砍三十一分十一个篮板亲手送马刺回家。随后几年，不管是有杜威二少和伊巴卡的雷霆，还是拥有小乔丹和格里芬的快船，都被兰多夫斩于马下，西部所有的球队只要碰到灰熊，碰到兰多夫就没有不头疼的。

兰多夫可能是NBA历史上最会利用自己的身体在篮下得分的内线之一了，不光有身体，兰多夫更厉害的是篮下柔和的手感和一手极为稳定的中距离投篮，让他看上去更像是一个没有防守弱化版的奥拉朱旺，关于孟菲斯黑白二雄的回忆有太多了，兰多夫对于孟菲斯这座城市的荣光将永远悬挂在联邦快递球馆上。