宝宝橄榄球,儿童橄榄球的好处

1.坐着喂奶的正确姿势是

2.美国小孩学橄榄球多吗

3.正确的喂奶姿势有四种

4.为什么要橄榄球式喂奶

5.妈妈是怎样喂奶的

6.四种喂奶姿势，你都知道吗？

7.宝宝胀气怎么办？这些方法帮你轻松解决！

1.搂抱式:这种方法也叫摇篮式，是最简单也是应用最广泛的姿势。妈妈可以坐在椅子上，也可以半躺在床上，背部垫一个软垫，胳膊肘下和胳膊里垫一个垫子或枕头，可以作为支撑。她可以抬起腿，弯曲膝盖，这会让她感觉更放松，帮助她放松肌肉，让她保持快乐。把宝宝抱在怀里，把宝宝的小脑袋放在你的手肘里，用双臂抱住宝宝，托住宝宝的小屁股，让宝宝的整个身体都在妈妈的怀里，高度与妈妈的乳房平齐。

2.交叉摇篮法:这种姿势其实和搂抱差不多，只不过抱着宝宝的胳膊是和搂抱相反的。如果宝宝躺着，头正好在妈妈怀里，用左手托住宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑宝宝的背部，手掌托住宝宝的头部。这种姿势更适合早产儿，方便妈妈控制宝宝的小头。

3.足球抱法:如果妈妈乳房较大或者乳头凹陷扁平，适合这种抱法。将婴儿放在母亲身体的一侧。母亲用同侧的前臂支撑婴儿的头部。一只手要托住宝宝的脖子和头，另一只手要托住乳房。容易观察到宝宝有没有抓住乳头，从而形成有效的母乳喂养。

4.侧卧抱法:这是妈较容易的抱法。这种抱法适合刚经历过剖腹产的妈妈，可以防止宝宝压迫伤口。母亲侧身躺在床上，与婴儿面对面。然后把头靠在胳膊上，让宝宝的嘴和乳头保持水平。用另一只手臂的前臂支撑宝宝的背部，用手托住宝宝的头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候休息一下，有利于妈妈产后恢复。

坐着喂奶的正确姿势是

　产妇在生产后是需要喂奶的，但是喂奶的姿势也是要注意的。剖腹产后的喂奶姿势是需要使用坐姿来喂奶。使用坐姿喂奶时可以尽可量的保证产妇的身体各个部位的正常恢复。而且还不会压迫到产妇的身体各个器官。对产妇来说效果比较好。

　1、橄榄球式:宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳头高度，妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部。

　最适合：这种方式适合于剖腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。

　2、半躺式:妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头;妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

　最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合

　3、侧躺(足球)式：妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝;使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。

　最合适：这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。

　4、摇篮式：宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内;妈妈的手托着宝宝的臀部，方便身体接触。

　最合适：摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。

　5、侧卧法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背

　很多女性都认为剖腹产切除缝合手术中的麻药会影响奶水，所以在生下宝宝后，都会过几天才开始哺乳。其实这种作法是错误的，因为宝宝出生后半个钟头，是吸吮能力最强的时刻，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，而且初乳含有最丰富的免疫球蛋白。剖宫产妈妈完全可以在半个钟头内让宝宝吸吮乳汁，不用过于担忧切除缝合中的麻药会影响奶水。剖宫产手术中的药性不会影响到胸部，而且剂量也没有达到影响奶水的程度。等妈妈清醒了，其实已经代谢的差不多了。所以剖宫产产后半个小时内也可以立即哺乳的。而且剖宫产后打的点滴对奶水也是没有影响的。

　做剖腹产的妈妈面临着两大难题，一是自己分娩的伤口未愈合，要照顾伤口，二是要喂奶。剖腹产的妈妈如何做好这两件事呢?

　1、剖腹产的妈妈最好选择侧躺喂奶姿势或者橄榄球式抱姿喂奶，这样可以避免宝宝身体压到手术刀口上。

　2、剖腹产妈妈如果要坐着喂奶，最好坐在直背的扶手椅里，而不是医院的病床上，这样对腹部肌肉有好处。记得在身边放几个抱枕，支撑宝宝的身体，同时保护好自己身上的伤口，以免发生裂伤。

　3、当护士教你用正确的姿势喂奶时，爸爸一定要在旁边学习，因为出院后，你不方便弯着身体看宝宝是否衔乳正确，如果不正确，需要爸爸给宝宝压下巴、翻嘴唇。

　4、疼痛会影响乳汁分泌，甚至会抑制乳汁分泌。而剖腹产手术后用于治疗疼痛的药物通常是安全的，很少进入母乳，妈咪可以使用。

　5、剖腹产妈妈更要勤喂奶。剖腹产的妈妈母乳分泌时间会比顺产妈妈晚一些，勤喂才能更快让奶水分泌，满足宝宝的需要。

　6、剖腹产妈妈产后一两天由于某些原因不能喂奶，最好用杯子或者手指加注射器给宝宝喂配方奶粉，千万不要用奶瓶，奶瓶很容易导致乳头混淆。

　本文详细介绍了剖腹产喂奶的相关知识。通过介绍可以知道剖腹产后妈妈可以给宝宝立即喂奶，不必等到麻药消失。剖腹产有伤口，所以喂奶的时候一定要保证正确的姿势才行，这样就可以让你的喂奶更加顺利哦。

美国小孩学橄榄球多吗

坐着喂奶的正确姿势是

坐着喂奶的正确姿势是，我们每一位母亲在生完孩子之后都会选择母乳喂养，哺乳期的妈妈也十分的辛苦，一起来看看我收集的关于坐着喂奶的正确姿势是的相关内容，希望能帮助到大家。

橄榄球式

1、宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳 头高度，宝宝双脚伸在你的背后；

2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部；

3、另一只手呈C形托住乳房（见图）引导他找到乳 头，妈妈这时身子应稍微前倾，让宝宝靠近乳房。

最适合：这种方式适合于破腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以让你帮他找到乳 头。橄榄球式还适合乳房较大、乳 头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

半躺式

1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头；

2、妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧；

3、妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳 头。

最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

侧躺式

1、妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧；

2、把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝；

3、使宝宝的嘴和你的乳 头保持在同一水平线上。

最合适：这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。

摇篮式

1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内；

2、妈妈的手托着宝宝的臀部，方便身体接触。（利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌不会因为抬肩过高而拉得绷紧。）

最合适：摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。

1、坐着喂奶的姿势

最好的姿势就是坐着给孩子喂奶。

(1)产妇可以坐在有靠背的椅子上，再准备一个小板凳。给孩子喂奶的时，如果孩子吮吸左边的乳房，就把左腿踩在凳子上，反之同理。这样可以更加轻松得抬高孩子的头，孩子更容易喝到奶。

(2)可以把孩子抱起来，依靠在产妇的大腿上，同时让宝宝枕在妈妈的手臂上，然后利用手腕的`力量支撑着宝宝的背部。

(3)妈妈可以用另外一只手托着自己的一边乳房，挤掉几滴之前残存的奶。接着先用乳 头试探一下宝宝，让宝宝自己把嘴打开。如果孩子已经张嘴了，妈妈就把乳 头贴在孩子嘴边，一定要让孩子将整个乳 头含住。

(4)妈妈还可以轻轻地给乳房做按摩，这样的话孩子更容易喝到奶，而且孩子的鼻子也不会被压到。

2、喂完奶后如何做

等宝宝差不多喝饱了，妈妈可以用大拇指和中指稍微挟一下孩子的脸。当孩子停止喝奶后，让孩子站直，再将宝宝的的头倚在妈妈肩膀上，妈妈可以温柔抚摸孩子的背，并且轻柔地拍打几下，帮助宝宝排出多余的空气。

3、需要注意的问题

如果宝宝还没有三个月大，妈妈最好不要躺着给孩子喂奶。因为这时候宝宝的头和脖颈都没什么力气，如果妈妈不小心睡着了，孩子的鼻子和嘴巴都会被乳房压到，但是又无法自己挣开，就有可能会发生窒息。当小朋友满四个月大了，就可以摆脱挤压或者用手推开妈妈的乳房，或者自己做动作把妈妈吵醒。

每次喂养的时间最好控制在20分钟左右，不建议超过半个小时。此外，让孩子含着妈妈的乳 头睡觉是不健康的，不应该采纳。

搂抱式

这是最简单易学的姿势，也是采用最多的姿势。这个也是我经常采用的方式。

妈妈靠在椅子上或者沙发上，最后背后靠一个松软的靠垫，这样不会累，手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头，可以垫高腿部屈起膝盖，这样会感觉更轻松。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小屁股，让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里，高度和妈妈的乳房平齐。

交叉摇篮法

这个姿势其实和搂抱式差不多，只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中，就用左手托着宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部，手掌托着宝宝的脑袋，这样的姿势比较适合早产儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。但是这种姿势会比较累，我一般都不用

正确的喂奶姿势有四种

多。橄榄球是美国最大众化也是最受欢迎的运动，美国的小孩子基本上都会学习橄榄球。橄榄球，球类运动的一种，盛行于英国、南非、美国、法国、澳大利亚、爱尔兰、新西兰、阿根廷、日本、加拿大和意大利等国家。

为什么要橄榄球式喂奶

新生儿出生后即应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺，以满足其生长发育所需要的营养。其中喂奶姿势的正确与否，不仅关系到宝宝能否吃饱，还关系到乳汁分泌的多少，此外还能减轻妈喂奶的疲劳、防止乳头的疼痛或损伤。因此，正确的喂奶姿势尤为重要。母乳喂养时，母亲应清洗乳头；非母乳喂养的婴儿，应检查牛奶温度。正确喂奶姿势包括以下几种：

1、摇篮式

母亲可采取坐姿或者半躺在床上，婴儿的头部在肘正中，手托住婴儿臀部。婴儿高度应平母亲乳头，并保持身体在同一直线，以避免母亲在喂养时探身或弯腰。此姿势适合顺产的母亲；

2、交叉摇篮式

如宝宝是头右躺在母亲的肘正中时，则用左手托着宝宝屁股，反之亦然。此姿势适合早产或体重较轻的婴儿；

3、橄榄球式

婴儿坐在母亲的一侧，是婴儿上身正对母亲乳房，母亲前臂支撑婴儿头颈部，另一只手托住乳房，以观察婴儿吸吮情况。此姿势适合剖腹产的母亲及早产、双胞胎婴儿；

4、侧卧式

母亲侧卧于床上，可将头枕于自己手臂上，是婴儿的嘴和母亲乳头保持同一水平，另一只手保护婴儿头颈部。建议先喂侧躺时靠下的乳房，然后再换上侧乳房。此姿势适用于3个月以上的婴儿及胸部较大的母亲，但使用此姿势应避免母亲睡着，引起不良情况。

在喂养过程中，除喂养姿势外还应注意以下事项：

1、喂养时间：每次应在20分钟左右为宜，不可超过半个小时；

2、喂养姿势：喂养时避免较多空气进入婴儿胃内，导致吐奶；

3、保护头颈：避免乳房压住婴儿鼻子，造成呼吸困难；

4、保护乳房皮肤：可用清水清洁乳头及乳晕；

5、喂养过程应纠正姿势：喂养过程中观察婴儿吸吮姿势，若不正确需及时纠正；

6、正确退出乳头：喂养结束时应使婴儿自行张口使乳头自然从口中脱出；

7、交替喂养：喂养应双侧乳房交替进行，可促进乳汁分泌，预防乳腺阻塞。

妈妈是怎样喂奶的

交叉式和橄榄球式：

是刚出生宝宝最常用的喂奶姿势；到了妈妈和宝宝已经非常默契了，可以采用橄榄球式；当妈妈觉得累了的时候用侧卧时，但是要避免不要出现睡着的情况，因为妈妈睡着了，奶水流出来之后，胸部是松软的，有可能会堵住宝宝的鼻孔造成呼吸不畅，让宝宝发生窒息。所以在您不能保证是否能会睡着的情况下，建议还是坐下来或者用其他方式给宝宝喂奶。我们还可以借助一些垫子，在妈妈大腿和宝宝之间，减轻妈妈大腿的承重，让喂奶更轻松。

四种喂奶姿势，你都知道吗？

1、摇篮抱姿

把孩子抱到身上，用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，若要先喝右边的乳房，可以先将宝宝的右手放在妈妈的腋下位置，让宝宝身体可以比较贴近妈妈的乳房。当孩子含上乳房的同时，把宝宝身体抱诉妈妈的身体.这样不会因为重力的缘故，把宝宝的身休往后拉，进而拉扯到乳头，让妈妈感到疼痛。

2、橄榄球式

孩子夹在妈妈的腋下，把脚放在手臂后。若宝宝是新生儿时期，建议妈妈要把整个手时露出来去撑住宝宝的头部及背部，并让宝宝靠近妈妈的身体，这样才能够顺利含上乳房。

3、斜倚

妈妈斜靠着，一手托着宝宝的头、身体和臀部，然后用手夫住乳房轻轻碰触宝宝的嘴唇，以此刺激宝宝吃奶的条件反射，等宝宝把嘴巴张开时，快速的计宝宝含着到乳晕与乳头，切记一定要含住乳晕部分，否则妈妈喂奶时会很痛。

4、生物性哺乳法

生物哺育法是以妈妈为中心的哺乳方法，非常适合用在产后、坐月子的妈妈。妈妈必须维持很舒服的姿势，使头、颈、肩、背、手臂、腿都处于放松的状态，无论在床、沙发或椅子都可以实行。

首先是半坐或半躺着，妈妈的头大约只要抬高10~20cm的高度，就让宝宝趴在身上。妈妈不需要在宝宝的背或颈加压去维持婴儿的姿势，宝宝只要借由重力就能让肚子贴在妈妈的身上，也能够引发原始新生儿反射而能含住乳头，哺乳同时也能让妈妈得到休息。

5、适用于坐月子的侧躺喂

在坐月子期间或是夜间哺乳，建议采取侧躺喂的方式，妈妈喂奶的同时可以休息。妈妈侧躺时，若将宝宝放于左侧，这时左手可以平行摆放的，或是直接用手枕在头下休息。这种角度可以预防妈妈整个身体倒过来压到宝宝，所以哺乳妈咪不用担心躺下会不小心压到宝宝。

而当乳头调整到跟宝宝的嘴巴是在同样的平面上，让宝宝的颈和头枕在妈妈的手上或躺在床上，妈妈的另一只前臂可以扶住孩子的背，让宝宝的背维持一直线。有时候还可以使用一条小的毛巾滚动条垫在宝宝的背后，让宝宝更贴近妈妈的肚子，使喝奶更加顺利。

6、适用于新生儿的侧躺喂

在新生儿阶段，侧躺喂的时候，由于新生儿比较娇小，可以借助枕头的辅助把宝宝垫高一点。妈妈也可以借此稍微往后躺放松身体。垫得够高甚至可以同时让宝宝喝另外一边的乳房，这样子就不用每次喂奶都换边。

7、适用于乳腺阻塞的侧躺喂

这个动作不同于前面的动作，完全是把宝宝倒过来喝。不管是用摇篮抱姿、橄榄球式或生物性哺育法，宝宝的下巴都是对着妈妈乳房的下方。然而宝宝下巴对准的地方，其实就是吸力比较强的地方，所以当妈妈们乳腺发生阻塞或是乳腺炎的时候，硬块多半是在上方。因此采取这种姿势可以让孩子的下巴对着上方的乳腺，帮助妈妈把阻塞的乳腺或是发生乳腺炎硬块的地方吸通。

宝宝胀气怎么办？这些方法帮你轻松解决！

侧躺式、摇篮式、斜倚式、橄榄球式，四种喂奶姿势，你都知道吗

侧躺式

能够让你在分娩后的几周得到更多的休息。你需要的只是一个枕头来支撑你和BB。特别适合剖腹产的产妇使用。首先你需要侧躺，头枕在枕头上。然后BB侧躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳头成一直线，下半身贴近你。让乳头接近BB的嘴巴，你可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。

摇篮式

也叫麦当娜式，这种姿势无论在家里或者公共地方都比较方便。要用右侧乳房喂哺的时候，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。

斜倚式

的步骤是：如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，刺激宝宝的寻觅反射，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。

橄榄球式

适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

宝宝胀气是很多新手父母都会遇到的问题，如果不及时缓解，会给宝宝带来很多不适。本文将为你介绍几种简单易行的方法，帮助你轻松识别和缓解宝宝的胀气问题。

只需用一只手背轻捂宝宝肚脐，另一只手轻敲，若听到明显的咚咚声，那就是胀气了哦！这是一种简单易行的方法，可以帮助你快速识别宝宝是否胀气。

奶粉喂养时，记得避免在宝宝哭闹时喂，把奶瓶放高一些，让奶嘴充满奶粉，胀气就不再是问题！此外，正确的喂养姿势也很重要，可以减少宝宝吞气的机会。

轻轻按摩宝宝的腹部，可以帮助宝宝排出多余的气体，缓解胀气的不适。按摩时要注意力度和手法，不要过于用力，以免伤害宝宝。

橄榄球抱法是一种有效的缓解宝宝胀气的方法。把宝宝的头部放在你的手肘上，身体靠在你的胸口，用手托住宝宝的下巴，让宝宝的身体呈45度角，可以帮助宝宝更好地排气。

宝宝的胀气问题可能与食物有关。避免给宝宝喂食产气食物，如豆类、洋葱、辣椒等，可以减少宝宝的胀气问题。