篮球挡拆战术图解gif-篮球挡拆学习教案

1.篮球中的“挡拆”是什么意思？

2.移动挡拆是什么

3.篮球中如何挡拆？怎么练习运球

4.篮球挡拆技巧

5.篮球中的挡拆规则。

篮球中的“挡拆”是什么意思？

挡拆是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。马龙与斯托克顿的挡拆配合被人们称为经典，因为挡拆不仅仅需要一定的战术素养及大局观，还需要球员之间需要很高的默契程度。\x0d\\x0d\挡拆是英文"pickandroll"由张卫平张指导翻译过来的，pick是篮球中进攻队员给持球队员做墙掩护的英文。因此最基本的挡拆必须要有两个人参与，其中包括一名控球队员。挡拆时控球队员朝着即将做墙的球员方向运球前进，与此同时，做墙球员原地站住不动准备用胸抵挡住盯防运球球员的防守球员肩部的冲撞，这就是"挡"，英文叫做"pick"。\x0d\一旦防守球员和做墙球员发生身体接触，运球球员绕过做墙球员，实施上篮，这就是"拆"，英文叫做"roll"。\x0d\当然了，运球球员绕过做墙队员之后也可以许多选择。如果两名防守球员交换了防守对象，做墙球员这时在两名防守球员的后面，运球球员这时只要将球传给做墙球员，做墙球员就能获得一个上篮机会。如果防守运球球员绕过了墙，运球球员还可以利用这短暂的无人防守的机会,实施跳投。\x0d\总之，挡拆的原理，就是通过人的运动和球的传接，为持球者或者做墙者提供错位进攻(MissMatch)的机会。在MissMatch这种情况下，往往投篮的命中率和进攻的效率非常高，从而为球队制造得分。

移动挡拆是什么

问题一：打篮球的移动挡拆是什么意思 移动挡拆是篮球运动中的一个名词：

挡拆是先挡后拆，也可以叫做是移动掩护，掩护要一步到位，站住不要动，等队友过去了，再跑位，掩护质量高的话，可以完全挡住防守人，不能因为没有挡好而去移动脚步或者扭动身体来挡住防守者，这样会被认定移动掩护的。这是犯规的。

掩护的时候不允许有多余的动作。像要位卡人的时候才可以顶。

“挡拆”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。马龙与斯托克顿的挡拆配合被人们恭为经典，因为挡拆不仅仅需要一定的战术素养及大局观，还需要球员之间需要很高的默契程度。

问题二：篮球移动挡拆是什么。 前去挡防守队员的人，没有站住，用移动方式阻挡防守，建议看一下。

问题三：篮球什么情况下叫做移动挡拆 挡拆是2个过程

无球的进攻队员A

持球进攻队员B

防守A的队员C

首先一个无球的进攻队员A站在防守持球进攻队员B的队员C身旁，挡住C，这个时候A不能动，而持球的B可以利用这个完成突破或者投篮。这个是挡;

当C去追B的时候，负责挡的人A可以往不阻碍防守球员C的运动方向的另一方向运动，这样就是拆。从而没有很好进攻机会的B可以把球分给此时无人防守的A，A可以完成投篮或者上篮。

移动挡拆就是A必须在C之前站定一个位置，然后挡住C的行进路线，并且，在C被A挡住的时候，有身体接触的时候。A如果主动移动自己的脚步，或移动上半身去阻碍C的行动，如果阻碍了，就是移动挡拆。如果A是被C撞的移动了，那不算移动挡拆。

问题四：怎么才算移动挡拆啊? 移动挡拆是犯规的。这点规则的来源于很久之前的篮球场地的典故，因为时间长远无从考证，传闻最初的篮球比赛没有专门场地，经常性在舞厅进行，进攻方球员往往利用舞厅内的柱子绕圈摆脱防守球员，这个柱子的作用便是类似于现代篮球的进攻方挡拆球员，而在舞厅的柱子而言，绝对静止不会使用附加动作算计防守球员的。

通俗的说就q在你的队员移动鲥,你此时已经挡住防守队员.在他们2个人同时移动鲥.你也移动,那就算.!

问题五：篮球怎么判断什么是移动挡拆什么是挡拆？ 这个问题打球的孩子都会遇到的，如果你的移动阻碍了他的行动，那么你就属于移动挡拆了。如果没有 仅仅是从身边过去，那么就不算犯规！ 你的下一个问题应该属于 对方 无球犯规 ！ 也是 侵人犯规。 (⊙o⊙)… 他带球了么》? 这个情况 裁判应该吹他的犯规的!!!

问题六：篮球犯规名词解释，比如说 打手 移动挡拆 等是什么意思 第八章 侵人犯规

第45条 犯规

一、犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。

二、对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。

第46条 接触

一、从理认上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。

二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。

三、从背后发生接触是不政党的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任，因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。

注解 在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则：

一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。

二、任何队员在占位时只要不发生身体接触，都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。

三、如果发生了接触犯规，则由造成接触的队员负责。

第47条 侵入犯规

一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。

二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。 定义

1、阴挡：是阴止对方队员行进的身体接触。

2、撞入：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。

4、用手拦阴：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

5、接人：是干扰对方队员移动自由而⑸?纳硖褰哟ァD苡蒙硖宓娜魏尾课焕丛斐烧飧?拉人)接触。

6、非法用手：发生在队员试图用球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。

7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

罚则 在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外：

一、如果对没有做投篮动作的队员犯规：

1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

2、如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。

二、如果对正在做投篮动作的队员犯规：

1、如果投中篮，要计得分并判给一次罚球。

2、如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球。

3、如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。

三、如果控制球队的队员发生犯规：

1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

2、例外：见第四十八条、第四十九条、第五十条、第五十二条和第五十三条。

注解

一、垂直原则

1、在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。

2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。

3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触，则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。

(1)对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂，则不必判罚。 (

(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来扩展他自己的额外空间 (清除)。

二、合法防守位置

1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。

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问题七：怎样算移动挡拆？ 这里你说移动挡拆就说的不对了，所谓挡拆就是挡了然后拆掉和队友配合，这里你没有搞懂挡拆和掩护的区别，要是你掩护的时候顺下了或者走到外线去了就是挡拆了，而掩护是保持原地不动，等队友完全摆脱后才移动。

而掩护犯规（移动掩护）最简单的说就是你在掩护的时候动了，当然也有另一点也是最重要的一环就是你掩护时移动了并且为此挡住了防守球员使其失去了防守位置（不然就是一次好的挡拆配合）。这里说的移动可以是脚步移动去挡防守者，也可以使屈膝，耸肩等不正当动作去阻止防守球员，这样都是掩护犯规。

所以总结说掩护是可以移动的，这就是挡拆了，而要是你的移动导致了防守人直接失位了那么就是掩护犯规了。说的这么细相信你一定了解了。

问题八：篮球中什么样的动作算移动挡拆？ 移动挡拆就是A必须在B之前站定一个位置，然后挡住B的行进路线，并且，在B被A挡住的时候，有身体接触的时候。A如果主动移动自己的脚步，或移动上半身去阻碍B的行动，如果阻碍了，就是移动挡拆。如果A是被B撞的移动了，那不算移动挡拆

简单来说就是提前站住不能动，故意撞到就算犯规，被人撞开不算犯规

问题九：打篮球时,如何算是移动挡拆 抢篮板是卡位；

移动挡拆是指在进攻中的战术。

你卡住他，但不要有太明显的推人动作了，否则就是犯规

篮球中如何挡拆？怎么练习运球

挡拆:一名控球队员在三分线外运球，在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时，与控球队员同侧的内线进攻球员，绕过防守队员，跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间，并紧贴此防守球员。当这名进攻球员站住位置时。他身旁的另一进攻球员，去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了! 练习运球:运传球及突破训练：运球要达到行云流水的地步，必须注意基础的球感练习，在此基础上发展各种运球技巧(左右单手、换手、左右换手转身、左右不换手转身、动作过人)的练习，应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球，运球是应该抬头，时刻观察场上情况。根据我的亲身经验，建议先使用两只乒乓球练习运球，然后逐步增加乒乓球的数量，最后达到可以在方圆半米的圈内，蒙住双眼双耳和嘴，双手熟练运六个以上乒乓球为达标。

所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。一般职业高手的训练开始用四种传球法：胸前、头上、击地、低手。这四种方法训练起来需要下功夫，欧美职业高手一般用集束高爆的摔炮来进行极限传球训练，训练要求在一个四周堆满汽油桶和液化钢瓶的仓库内，用各种传球方法（除击地）来传一个球型的集束摔炮，要求连续快速传两百次不能落地，然后逐步增加摔炮的数量，最后达到能够五人同时传六个集束摔炮的能力。

至于突破，运球队员要突破防守可以用变速运球(当然也可以用突然变向或其他动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破。训练方法可以在球场上树立一百零八根七星八卦梅花桩，直径不超过十厘米，上面部分埋设小地雷，来进行快速突破训练，这样能够取得很好的效果。

运球

低运球

动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。

动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。

高运球

动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。

动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。

运球转身

★动作方法（以右手运球为例）：当对手堵截运球路线时，运球队员将球控制在身体右侧；左脚向前跨出一步为中枢脚，置于对手两脚之间，然后右脚用力蹬地后撤，顺势做后转身动作。在转身的同时，右手按拍球的右前方，将球拉引身体的侧后方落地，转身后换用左手推拍球，从对手的身体右侧突破。

★动作要点：运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球臂提拉球的动作和脚的蹬地，跨步、转身动作紧密结合。转身时要加力运球，以加大球反作用力，增加手触球的时间，利于拉引球动作的完成。

体前变向换手运球

动作方法：运球队员要从对手右侧突破时，先向对手左侧快速成运球，当对手向左侧转移身体重心准备堵截时，运球队员突然变换运球的方向，用右手按拍球的右侧上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球的落点靠近左脚，向身体左侧反弹，同时，右脚向左前方跨步，上体左转侧肩，以臂、腿、上体保护球，换左手按拍球左侧上方，从对手右侧运球突破

篮球挡拆技巧

挡拆技巧

挡拆战术必须要有两个人参与，其中包括一名控球队员。控球队员朝着即将做墙的球员方向运球前进。与此同时，做墙球员原地站住不动准备用胸抵挡住盯防运球球员的防守球员肩部的冲撞。这就是挡。

一旦防守球员和做墙球员发生身体接触，运球球员绕过做墙球员，实施上篮，这就是拆。

当然了，运球球员绕过做墙队员之后有许多选择。如果两名防守球员交换了防守对象，做墙球员这时在两名防守球员的后面，运球球员这时只要将球传给做墙球员，做墙球员就能获得一个上篮机会。如果防守运球球员绕过了墙，运球球员还可以利用这短暂的无人防守的机会,实施跳投。

篮球中的挡拆规则。

我们平常叫的挡拆就是规则里的“掩护”，对于涉及掩护的犯规规则里是有明确规定的：

掩护是指试图阻延或阻止没有球的对手到达他希望到达的场上位置。

一：合法掩护是指掩护球员面对其对手：

1、当发生接触时，它处于静止状态（在气缸中）。

2、当发生接触时，双脚站立在地上。

二：非法掩护是指在下列情况下保护玩家免受对手的伤害

1、当接触发生时，处于运动状态。

2、当静止的对手躲在视线之外时，他不考虑给他足够的空间进行接触。

3、屏蔽移动对手时，不考虑时间和空间因素而发生接触。

如果盾牌放在静止的对手（正面或侧面）的视野中，只要没有接触，它就可以尽可能靠近对手。如果驻扎的对手在视野外设掩护，他必须与对手有正常的一步移动空间，以免发生接触。

如果对手在移动，必须考虑时间和空间。设置掩护的球员必须留出足够的空间让对手停下或改变方向以避开。空间考虑，不低于正常1个，不高于正常2个步骤。球员应该提供合法的掩护，他们的对手应该对任何接触负责。

扩展资料：

判断注意事项

1、要明确屏蔽的技术要求，区分合法屏蔽和非法屏蔽，这是判断屏蔽中的进攻性和犯规性的首要条件。

2、严格的裁判法中的分工，无论是主裁判还是跟踪裁判，都要看清进攻队员掩护和防守队员破坏区域掩护的全过程，特别是非球区掩护、行军掩护和连续掩护之间的掩护。由于无球区掩护较多，行军间掩护速度较快，连续掩护变化较大，给现场裁判判断带来较大困难。

3、更重要的是，一些现场裁判有时会把注意力集中在球或有吸引力的比赛上，往往忽略了无球区的掩护、行进间的掩护和连续掩护。这是进攻和防守犯规的原因之一。

4、临场裁判员要高度重视禁区附近中锋的“吊”和中锋转身用身体拦网时的进攻和犯规。

百科百科-掩护犯规