排球规则介绍_排球规则介绍ppt

1.排球的基本规则

2.排球比赛规则

3.排球发球规则

4.排球运动源于美国，排球比赛中的基本规则有哪些？

排球是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。

规则发展　　第一个排球规则是美国人卡麦隆（J.Y.Cameron）先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时它规定用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此，欧美开始流行6人排球。

斯普林菲尔德学院是排球的发源地，该院的青年会是最早传播排球运动的组织。基督教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。排球1900年第一次传入加拿大。同年传入亚洲的印度。1914－－1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考

橡胶排球

证。但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入中国的初期，除一些教会学校开展并传播外，基督教青年会在推广和传播这个项目上，也起到了相当的作用。

排球运动，1900年传入亚洲，在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据菲律宾排球介绍人、美籍F·S勃朗先生说：“当时美国有体育馆，较适合于6人排排球。亚洲人多，又多在室外进行，要考虑多数人能参加排球运动。”因此F·S勃朗先生和F·H勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球。故在1913年的第一届远东运动会上用16人制。1919年第四届远东运动会上演变为12人制，1927年第八届远东运动会上演变为9人制，1950年7月，在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上，首次介绍了6人制排球规则与比赛方法，1951年正式用6人制。从此，6人制排球在全国逐步地开展起来。

比赛的目的是各队遵照规则，将球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区的地面上。每队可击球3次（拦网触球除外），将球击回对方场区。

比赛由发球开始，发球队员击球使其从网上飞至对方场区，比赛由此连续进行，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区。

排球比赛用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛中，某队胜1球，即得1分（每球得分制）。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛（决胜局第五局除外）先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当为24∶24时，比赛继续进行至某队领先2分（26∶24、27∶25）为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当为14∶14时，比赛继续进行至某队领先2分（16∶14、17∶15）为止。

发球犯规

发球犯规包括发球击球时的犯规和发球击球后的犯规。

发球击球时的犯规：

（1）发球次序错误；

（2）发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面；

（3）发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出；

（4）球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球；

（5）双手击球或单手将球抛出、推出；

（6）将球抛起准备发球却未击球。

发球击球后的犯规：

（1）球触及发球队其他队员或球的整体没有从过网区内通过球网的垂直平面；

（2）界外球；

（3）球越过发球掩护的个人或集体（在发球时，某一队员或两名以上队员密集站位或挥臂跳跃、移动遮挡接发球队员，且发出去的球从他或他们上空飞过，则构成个人或集体发球掩护犯规）。

位置错误

排球规则规定，当发球队员击球时，如果场上队员不在其正确位置上，则构成位置错误犯规。下列情况之一者均为位置错误犯规：

（1）发球队员击球时，场上其他队员未完全站在本场区内；

（2）发球队员击球时，场上队员未按“每一名前排队员至少有一只脚的一部分比同列后排队员的双脚距中线更近”的规定站位；

（3）发球队员击球时，场上队员未按“每一名左边（右边）队员至少有一只脚的一部分比同排中间队员的双脚距左（右）边线更近”的规定站位。

击球时的犯规

犯规

排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次或球连续触及其身体的不同部位即为犯规。但在第一次击球时，允许队员在同一击球动作中，球连续触及其身体的不同部位。

持球犯规

排球运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出，否则即为持球犯规。

四次击球犯规

一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。队员不论是主动击球还是被动触及，均算该队员击球一次。

借助击球犯规

队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。

队员在球网附近的犯规

队员在球网附近的犯规包括过网击球犯规、过中线犯规、触网犯规和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛犯规等。 对方进攻性击球前或击球时，在对方空间触及球为过网击球犯规。 比赛进行中，队员整只脚、手或身体其他任何部分越过中线并接触对方场区，为过中线犯规。 比赛过程中，队员触网或触标志杆不是犯规。但队员在击球时或干扰比赛情况下的触网或触标志杆为犯规。队员击球后可以触及网柱、全网长以外的网绳或其他任何物体，但不得影响比赛。 比赛过程中，在不妨碍比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。若网下穿越进入对方空间的队员妨碍了对方比赛则为犯规。

同时击球

双方队员或同队队员可以同时触球。同队的两名或两名以上队员同时触到球，被计为两次或两次以上击球（拦网除外）。双方队员在网上同时击球后，如果球落入场内，应继续比赛，获得球的一方仍可击球三次。

拦网犯规

拦网犯规包括过网拦网犯规、后排队员拦网犯规、拦发球犯规和从标志杆外伸入对方空间拦网犯规几种情况。 在对方进攻性击球前或击球时，在对方空间拦网触球为过网拦网犯规。判断过网拦网的依据是进攻队员与拦网队员触球时间的先后。 后排队员或后排自由防守队员完成拦网或参加了完成拦网的集体，为后排队员拦网犯规。 拦对方发过来的球为拦发球犯规。 从标志杆外伸入对方空间拦网并触球为拦网犯规。

后排队员进攻性击球犯规

后排队员在前场区内或踏及进攻线（或其延长线），将整体高于球网上沿的球，击过球网垂直面或触及对方拦网队员，则为后排队员进攻性击球犯规。

暂停和换人

在比赛中，每队最多可以请求2次暂停和6人次换人。暂停时间限制为30秒钟。第1～4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，每当领先队达到8分和16分时自动执行。决胜局（第5局），没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

自由防守队员的有关规定

排球比赛的各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员（Libero）。自由防守队员身着区别于其他队员颜色的服装。 比赛前，自由防守队员必须登记在记分表上，并在旁边注明“L”字样，其号码必须登记在第一局上场阵容位置表上。 自由防守队员仅作为特殊的后排队员参加比赛，在任何位置上（包括比赛场区和无障碍区）都不得将高于球网的球直接击入对方场区完成进攻性击球。自由防守队员不得发球、拦网或试图拦网。 自由防守队员在前场区进行上手传球且所传球的整体高于球网上沿时，其同伴不得在高于球网处完成对该球的进攻性击球。

排球的基本规则

排球规则有球场和球队、目标、出发发球、传球和进攻、接发球和防守、轮换、违例和犯规、获胜规则等。

1、球场和球队

室内排球场地为长方形，由两条平行的边线和两条平行的攻击线构成。边线之间距离为9米，攻击线到边线的距离为3米。

每个队由6名球员组成，其中三名球员站在前排，另外三名球员站在后排。每个队可以有替补球员。

2、目标

球队的目标是将球发挥过网并使其落在对方场地上，并防止对方将球成功回击。得分是通过使球在对方场地上落地获得的，或对方犯规而得到的。

3、出发发球

比赛开始时，由裁判指定一方进行发球，通常通过抢硬币、抽签或轮换决定。发球者站在发球线后，将球打向对方场地。发球时，球必须从手掌中释放，并且可以使用多种发球技术，如浮球发球、跳发球或扣球等。

4、传球和进攻

一方接到对方发球后，球队需要进行传球以使球保持在空中，并准备进行进攻。传球通常以两种方式进行：扣球（将球击向对方场地）或二传（将球传给进攻者）。球队通常会使用多个传球和进攻技术来迷惑对方。

进攻时，前排球员可以从攻击线上起跳并用力击球，而后排球员只能在攻击线后方起跳或在攻击线上起跳但不能越过攻击线。

5、接发球和防守

对方发球时，接发球球员要迅速接住球，并将球传给进攻者或进行反击。接发球的关键是稳定地传球给进攻手，确保进攻的顺利进行。

防守是指球队在对方进攻时取的防御措施，包括尽量阻挡对方的进攻和回击。防守者需要灵活移动和快速反应，尽量将对方的进攻击球挡回或做出有效的救球。

6、轮换

每当获得发球权时，球队需要在顺时针方向轮换位置。这意味着球员在场上位置的顺序将发生变化，每名球员都必须按照规定的位置进行轮换。

7、违例和犯规

排球有一系列违例和犯规规则，例如触网、两次连续触球、脚跨越中线等。违例和犯规将导致对方得分或保持发球权。

8、获胜规则

通常，室内排球比赛用三局两胜制，即首先赢得两局的球队将获胜。每局的得分限制通常是25分（在第五局如果需要决胜，则可能增加至15分），并且必须多于对手两分。

沙滩排球比赛通常用三局两胜制，每局得分限制为21分，且必须多于对手两分。

排球比赛规则

排球的基本规则如下：

队员的场上位置

在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。

排球主要有六项技术：发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守，而通常根据球队的战术，每一个位置上的队员都有其专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手、副攻手和接应）、二传手和自由人。

1、自由人

自由人是专职防守的球员，主要负责一传和防守。通常自由人具有全队反应速度最快和一传技术最好的队员。

由于自由人不需要在网前进攻，所以对自由人的身高没有特别的要求。在比赛中，自由人穿着和其他队员不同颜色的球衣。特别的，自由人同一局比赛中可以随意替换不同的球员，不占用换人名额。

2、二传

二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至攻手最适宜扣球的位置。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。

一位好的二传手可以利用每一位攻手的特点，组织快速多变的战术，所以二传必须相当了解队伍各位置攻手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维。

3、主攻、接应

主攻手是在靠近标志杆进攻的球员。惯用右手的主攻手最适合在4号位（主攻手）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（接应）进攻。由于二传传向主攻位置的球大多都是高球，因此主攻手往往用很长的助跑，有充分的时间助跑起跳。

在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。随着排球的发展，后排主攻不仅需要接一传，还有进攻的任务，所以在比赛中，通常会有四个进攻点。

排球发球规则

排球比赛具体规则如下：

一、球员规定

1、位置：球员通常不需要掌握全部六种技术如：发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。

最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。

为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地，一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

2、二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。

移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维。

另外，在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，二传手也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的，因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。

3、自由人：自由人是专职防守的球员，负责接接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。

由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。

自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。

特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。

4、副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。

通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。

5、主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。

在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。

惯用右手的主攻手最适合在4号位（前排左侧）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（前排右侧）进攻。

二、人数规定

规则规定1个队最多有12名队员，教练员、助理教练员、医生各1人。

队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。

教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。

比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。

如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌，判罚该队失发球权或对方得1分。

如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。

每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。

每队上场6人，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。

在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分。

三、换人规定

比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。

每次暂停不得超过30秒。

1局比赛每队可要求两次暂停。

每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。

扩展资料：

技术动作的要求：

1、发球：

获得发球权的一方须先轮转，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。

发球离手后，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。

在本队未失误前，发球队员连续发球。

2、触球：

队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次（拦网除外），如果1个队员连续触球多于1次（拦网除外），被判为。

同队2个队员同时触球作为2次触球。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。

3、进攻性击球：

直接向对方场区的击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。

4、过网：

队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规。对方击球前，拦网队员手触及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。

5、过中线：

队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。

6、拦网：

只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后，球落界外为触手出界，判失误。

参考资料：

排球运动源于美国，排球比赛中的基本规则有哪些？

排球发球规则如下：

1、发球者站在发球区背后的底线上，并且两脚不能越过底线。

2、发球者必须将球从手中抛出并击球，不得使用任何器材。

3、发球可以是扣球、凌空发球或者发搭球，但必须是直接发球而不能是传球。

4、发球时球必须从手中完全释放，在击球前不得接触任何其他物体，否则算作违例。

5、发球时，球可以飞越网后落地，也可以用球背传到对方场地，但球必须先过网。

6、发球时，球必须在规定的分区内进行，即在发球区域内击球，否则算作违例。

7、发球者在一次发球中只有一次机会，如果发球出界、被拦死或出现其他违例情况，则失去发球权，由对方接发球。

8、发球时，接发球方的球员必须站在自己场地内，不能越界。

9、接发球方的球员可以站在网络上，但不能触网，否则算作违例。

10、接发球方在球跨过网后可以接着球，也可以选择不接球，而是让球出界。

11、如果接发球方接到球后出界、拦网发球线外或其他违例情况，发球方得分并继续发球。

12、发球时，发球者不能违反发球顺序，即须按照规定轮流发球。

排球比赛硬件要求

一、场地要求

排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。

场中间横画一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。

二、球网

场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

三、球的要求

球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40千～0.45千克/平方厘米。

1.发球队员必须在主裁判员鸣笛后5秒钟内将球击出。发球时不得踏及或超越场地端线或发球区短线，跳发球落地时踏线或过线不算犯规，发出的球擦网算发球失误。

2.每队最多击球3次（拦网除外），将球击过网进入对方场区，否则判为“4次击球”犯规。一名队员不得连续触球两次（拦网后可再触一次球），如明显地连续两次触球，则判为“”犯规。腰部和腰部以上的身体任何部位都允许触球，腰部以下部位触球无效，被判为“不合法触球”犯规。击球必须清晰，不得有较长的停留，否则就判为“持球”犯规。

3.比赛进行中任何队员不能触及球网和标志杆，由于球被击入球网，造成球网触及队员，不算犯规。除脚以外，队员身体的任何部分都不允许越过中线，接触对方的场区。队员的一只或两只脚在进入对方场区的同时，只要脚的一部分还接触中线或脚的投影线还在中线上，则不构成犯规。在不触及和不影响对方的情况下，队员的身体任何部位可穿越球网下的空间进入对方场区。违犯上两条规则，即判为“触网”犯规和“过中线”犯规。

4.前排队员在拦网时，允许在球网上空伸手进入对方空间触球，但条件是必须在对方完成击球动作以后，不然就算拦网犯规。前排队员在本队场区可以将任何高度的球击入对方场地，但在击球时，球的整体不得超过球网的垂直面，也就是触球时球必须在本队场区内。如击球后，手进入对方场区空间，只要不影响对方就不算犯规。当球的整体还没有超过球网上空、球网下空间和球网的延长垂直面时，本队队员可以将球击回。如后排插上二传，可用跳传技术将飞过网的球拦截回来组织进攻。如果前排队员击球时球的整体已越过球网上空垂直面，则为“过网击球”犯规。

5.后排队员在进攻线前，将整体高于网的球击入对方场区，判为“后排队员进攻性击球”犯规。这两个条件缺一条都不构成犯规。如后排队员的后排高点强攻，只要起跳时脚不触及或踏越进攻线，既使落地时踏及进攻线也不算犯规。又如后排队员在进攻线前将低于网的球击入对方也不犯规。后排队员还不得到前排参加拦网，后排队员参加集体拦网时，既使球未触及后排队员的手，而是触及了前排队员的手，同样判为拦网犯规，因为集体拦网是一个整体。如果后排队员跳起拦网，但未触及球，没起到拦网作用，不算犯规。

所有的犯规必须给以判罚，所谓判罚就是根据情况判犯规队的对方得一分或得发球权。如双方队员同时犯规，判罚相互抵消，该球须重新进行，由原发球的队员重新发球。