c罗的挑战,c罗挑战极限纪录片

1.C罗的脚力有多大

2.天下足球里的子栏目关于历届世界杯的

3.求天下足球至今为止播出的所有特别节目的节目单，如《再见冰王子》《贝影》之类的，谢谢！

C罗是当今世界足坛最具代表性的球星之一，他的肌肉线条让人惊艳。C罗的身体素质是他在足球场上取得成功的关键因素之一。那么，C罗肌肉的秘密是什么呢？在本文中，我们将探究世界足坛最强身体素质的秘密。

饮食

C罗的饮食非常重要，他的饮食以高蛋白、低脂肪、低糖为主。他的饮食中包括鸡胸肉、鱼、蔬菜、水果等。此外，他还会补充一些蛋白质粉和维生素。

训练

C罗的训练非常严格，他每天都会进行多次训练。他的训练包括有氧运动、力量训练、爆发力训练等。他的训练强度非常大，他会在训练中不停地挑战自己的极限。

休息

C罗的休息也非常重要，他会保证每天有足够的睡眠时间。睡眠对于身体恢复和肌肉生长非常重要，C罗会保证自己每天有充足的睡眠时间。

心态

C罗的心态也非常重要，他会保持积极乐观的心态。他相信只要努力，就一定能够取得成功。他会在比赛前调整好自己的心态，让自己保持冷静和专注。

C罗的脚力有多大

03年播出的《杀手的天空》

06年初的一期《我是小罗》，世界杯后一期《再见，冰王子》、《再见，齐达内》和《蓝色狂想—06世界杯纪录片》，年终专题《华彩2006》。

07年有《贝影》、《贝克汉姆十年》以及《星·球》、《绝对巨星·卡卡》、《影像2007》。

08年有《足坛一百单八将》、《百贝经典》、《托蒂专辑》、《08欧洲杯进球全纪录》、《为足球歌唱》、《华彩2008》。

09年有《荣耀欧洲-2008年欧洲杯纪录片》、《史上最牛百大进球》、《史上最牛50大扑救》、《三十大独闯龙潭》、《疯狂的足球第一季》（共三部）、《意甲二十年+掌门人》（共十二集）、《华彩2009》。

10年有《黄金十年》、《世界杯百大进球》、《亨利·谁与争锋》、《南非世界杯进球全纪录》、《疯狂的足球第二季》、《任我行》、《天下足球十年》、《华彩2010》。

2011年目前为止有《传奇》（共三期）、《米兰之战》、《绝对巨星·皮尔洛》、《绝对巨星·斯科尔斯》、《绝对巨星·范德萨》、《新王加冕—南非世界杯纪录片》、《狂放美洲》、《当足球遇到**》、《卡西做客天下足球》、《C罗挑战极限》以及《演员的自我修养》（共两部）。

天下足球里的子栏目关于历届世界杯的

他踢出的任意球，平均速度在每小时100km左右，世界第二，罗布特卡洛斯的是每小时110km左右，世界第一，但我还是比较喜欢c罗。有个记录片，叫c罗挑战极限，有一段是c罗用球踢穿了三层钢化玻璃，你可以看一看，反正c罗就是比梅西强！

求天下足球至今为止播出的所有特别节目的节目单，如《再见冰王子》《贝影》之类的，谢谢！

03年播出的《杀手的天空》

06年初的一期《我是小罗》，世界杯后一期《再见，冰王子》、《再见，齐达内》和《蓝色狂想—06世界杯纪录片》，年终专题《华彩2006》。

07年有《贝影》、《贝克汉姆十年》以及《星·球》、《绝对巨星·卡卡》、《影像2007》。

08年有《足坛一百单八将》、《百贝经典》、《托蒂专辑》、《08欧洲杯进球全纪录》、《为足球歌唱》、《华彩2008》。

09年有《荣耀欧洲-2008年欧洲杯纪录片》、《史上最牛百大进球》、《史上最牛50大扑救》、《三十大独闯龙潭》、《疯狂的足球第一季》（共三部）、《意甲二十年+掌门人》（共十二集）、《华彩2009》。

10年有《黄金十年》、《世界杯百大进球》、《亨利·谁与争锋》、《南非世界杯进球全纪录》、《疯狂的足球第二季》、《任我行》、《天下足球十年》、《华彩2010》。

2011年目前为止有《传奇》（共三期）、《米兰之战》、《绝对巨星·皮尔洛》、《绝对巨星·斯科尔斯》、《绝对巨星·范德萨》、《新王加冕—南非世界杯纪录片》、《狂放美洲》、《当足球遇到**》、《卡西做客天下足球》、《C罗挑战极限》以及《演员的自我修养》（共两部）。

可别人的目光几乎都没在他脸上停留过。在他们的眼里，

天下足球有很多特别专题，像早期绝对巨星还有top10、戏说足球这样的板块我就不说了。我把我记住的一些按时间顺序给你罗列一下。只是个人收藏，并不能说是所有的。

03年播出的《杀手的天空》

06年初的一期《我是小罗》，世界杯后一期《再见，冰王子》、《再见，齐达内》和《蓝色狂想—06世界杯纪录片》，年终专题《华彩2006》。

07年有《贝影》、《贝克汉姆十年》以及《星·球》、《绝对巨星·卡卡》、《影像2007》。

08年有《足坛一百单八将》、《百贝经典》、《托蒂专辑》、《08欧洲杯进球全纪录》、《为足球歌唱》、《华彩2008》。

09年有《荣耀欧洲-2008年欧洲杯纪录片》、《史上最牛百大进球》、《史上最牛50大扑救》、《三十大独闯龙潭》、《疯狂的足球第一季》（共三部）、《意甲二十年+掌门人》（共十二集）、《华彩2009》。

10年有《黄金十年》、《世界杯百大进球》、《亨利·谁与争锋》、《南非世界杯进球全纪录》、《疯狂的足球第二季》、《任我行》、《天下足球十年》、《华彩2010》。

2011年目前为止有《传奇》（共三期）、《米兰之战》、《绝对巨星·皮尔洛》、《绝对巨星·斯科尔斯》、《绝对巨星·范德萨》、《新王加冕—南非世界杯纪录片》、《狂放美洲》、《当足球遇到**》、《卡西做客天下足球》、《C罗挑战极限》以及《演员的自我修养》（共两部）。

以上是我总结节目列表，虽然还有疏漏，但这几乎是足球区能找到最全的列表了。其中06年之前的天下足球我看得较少，还有一些像《里克尔梅—孤独行走的大师》、《梅西做客天下足球》、《争锋》和《十二码专题》由于时间记忆模糊没有列出。我想该回答应该能令你满意。