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排球运动简介_排球运动简介认识排球

tamoadmin 2024-05-24 人已围观

简介1.排球简介2.排球的起源和发展历史介绍3.软式排球的发展概况及趋势4.简介一下排球5.排球的起源6.对排球运动的认识7.介绍下排球的起源,发展和现状.8.排球是一种怎样运动?为什么会有这么多人喜欢?对我们的身体有什么好处?一.排球运动的特点排球运动是参与者以身体的任何部位(手、手臂为主)在空中击球,使球不落地,既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛, 也可不设网相互进行击球游戏的一种体育运动

1.排球简介

2.排球的起源和发展历史介绍

3.软式排球的发展概况及趋势

4.简介一下排球

5.排球的起源

6.对排球运动的认识

7.介绍下排球的起源,发展和现状.

8.排球是一种怎样运动?为什么会有这么多人喜欢?对我们的身体有什么好处?

排球运动简介_排球运动简介认识排球

一.排球运动的特点

排球运动是参与者以身体的任何部位(手、手臂为主)在空中击球,使球不落地,既可隔网

进行集体的攻防对抗性的比赛, 也可不设网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。 排球运动有其自身的特点, 形式的多样性和广泛的群众基础, 技术的全面性和高度的技巧性, 激烈的对抗性和严密的集体性,休闲娱乐性和开展活动的便利性等。

1. 具有形式的多样性和广泛的群众性

排球运动的场地设备比较简单, 室内、 室外、 木板地、 沙地、 草地、 雪地上等都可以作球场; 运动形式多样,既可以用正式排球,也可以用软式排球、气排球,小排球等,既可以隔网对抗,又可以围成圆圈托来托去;人员组成、性别、年龄不限,可以是家庭成员娱乐,可以是年轻人对抗,又可以是男女混合一起活动;比赛规则易掌握、好变通,运动量可大可小,不会出现强烈的身体接触对抗,因此具有广泛的群众性。

2. 具有激烈的对抗性

排球比赛虽隔网相争, 但也具有激烈的对抗性。 水平越高的比赛,对抗越激烈精彩。 攻防不断转化, 扣球与拦网、 发球与接发球都体现出限制与反限制的关系, 霹雳般的扣杀、 城墙似的拦网、 鱼跃救球、 猛力踏跳, 这些对于提高人的中枢系统和内脏系统的功能, 促进健康发展,增强弹跳、力量、速度、灵敏等身体素质,培养勇猛果断、机智灵活、顽强拼搏的良好品质和竞争意识,都有很大的作用。

3. 具有技术的全面性和高度的技巧性

正式比赛规则规定队员从对方手中获得发球权必须轮转, 这就要求场上队员要尽可能做到攻防兼备,技术全面;比赛中每项技术既能得分,又能失分,这就要求队员必须全面、熟练地

掌握技术; 在快速的攻防转换中要求三次击球过网, 球不得在手中停留, 双方都不希望球在本方场内落地,因此排球运动具有技术的全面性和技巧性。

4. 具有集体性,体现团队精神

排球比赛是一项集体配合的项目, 每个技术环节都体现出团结协作的精神, 每个环节的失误都会造成集体的被动和全队的失败。好的进攻配合便于撕破对方防线,好的拦防配合又打下了反击进攻的基础。高水平的球队,必然有着默契的配合,体现出集体性和协作性。因此,排球运动能培养人们的团结协作的团队精神。这是现代生活中极其需要的心理素质之一。

二.排球的技术特点:

1、正面上手发飘球:正面上手飘球 发飘球时由于击球的作用力通过球体重心,使球不旋转并带有飘 晃的飞行,使对方难以 判断,容易产生错觉,造成接发球困难。发这种球,面 对球网,便于观察对方,容易控 制落点,准确性较大,成功率较高,攻击性强。正面上手飘球是目前排球比赛最常用的 一种主要的发球方法,男女队员均可采用。

技术特点:正面上手发球由于面对球网站立,便于观察对方,发球的准确性大,易控制落点,并能充分利用转体,收腹的动作, 带动手臂加速挥动。以及运用手腕的推压作用,使发出的球呈上旋,不易出界,故可以加大发球力量和速度。

2、正面下手发球的动作方法:正面下手发球 发球动作较简单,容易掌握,失误少,准确性高。 但球的速度较慢,力量小,攻击性较 差,一般适用于初学者。 1. 准备姿势发球队员面对球网站立,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝稍弯屈 ,上体前倾,左手持球于腹前下方。 2. 抛球摆臂左手将球平稳抛起在腹前右侧,高约20 厘米,抛球时,身体重心后移,同时右手后摆。 3. 挥臂击球以右脚蹬地,右臂伸直,以肩为轴, 由体后下方向腹前挥臂摆, 身体重心随 之前移, 在体前右侧以全掌或掌根击球的后下方。击球后,迅速进场比赛。

3、正面双手垫球:

垫球用力的大小,要以来球的力量和垫出目标的远近而定。 蹬腿、吸腹的全身协调动作,用提肩、抬臂前送的力量,将球垫出。 配合 展,用前臂的前部击球的后下部。击球点一般在腹前。触球时,配合蹬腿、吸腹的全身协调动作,用提肩、抬臂前磅的力量 ,将球 垫出。垫球用力的大小,要以来球的力量和垫出目标的远近而定。

4、正面双手传球:传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用 5 个动作部分组成。其中较难掌握的是触球时的手型。因为触球时手型正确与否直接影响手控制球的能力和传球的准确性,对初学者来说掌握了正确手型才能保证正确击球点和较好的运用手指,手腕的弹力。

技术分析: 1. 准备姿势:稍蹲姿势,面对来球,双手自然抬起,

放松,置于脸前。

2. 迎球:当球下降至额前时,蹬地伸膝,伸臂,两手向前上方迎击来球。

3. 击球:击球点在额前上方一球距离处。有利于看准来球和控制传球方向。

4. 手型:两手自然张开成半球形,两拇指相对成“一”字型,用拇指内侧、食指全部、中指二、三关节触球。无名指和小指在两侧辅助控制传球方向。

正面双手传球易犯错误及纠正方法:

易犯错误:

①传球手型不好,影响传球效果。

②击球点过高或过低。 击球点过高是因为传球时两臂近似伸直; 击球点过低主要是肘关节过于外展所致。

③上下肢传球时用力不协调。

纠正方法 :

①反复做徒手练习,建立正确动作概念,体会正确动作。

②反复做原地抛接球练习, 逐渐体会正确手型和正确击球点, 练习熟练以后,将球抛离身体,通过快速移动,人至球下将球接住。

③多做简单抛传动作,体会传球正确动作和全身协调用力。

④传球时固定击球点后,肘关节应自然下垂。

⑤多观察别人动作,改进自己动作。

花了两个小时整理完的,回答不易,望采纳。

排球简介

排球运动是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

排球运动源于美国,1895年,美国马萨诸塞州霍利约克市,由韦廉姆·G·摩根发明;1900年左右,排球自美国传入加拿大。1905年,排球传入古巴、巴西、中国等国家,成为当时风靡美洲的一项时尚运动。1949年,首届世界男子排球锦标赛在捷克斯洛伐克的布拉格举办。

打排球的硬件要求:

场地要求:

排球比赛场地为18米×9米的长方形,四周至少有2米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。球的圆周为65-67厘米,重量为260-280克,气压为0.40-0.45千克/平方厘米。

球网:

场地中线上空架有球网。网宽1米,长9.50米,挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米,男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

球:

球的圆周为65-67厘米,重量为260-280克,气压为0.40-0.45千克/平方厘米。

排球的起源和发展历史介绍

排球

球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

排球(volleyball)运动源于美国。1895年,美国马萨珠塞州(旧称玛省)霍利约克市,一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。当时,网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内娱乐性项目,就想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三,篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。玩起来不方便,难于控制。但因经过试用效果很好,就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。

具体详见:

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">软式排球的发展概况及趋势

排球 运动在美国马萨诸洲霍利约克城起源于1895 年,相信很多人都不知道排球的起源发展历史吧。以下是我为大家整理的排球的 起源和发展 史介绍,希望你们喜欢。

 排球的起源和发展史

排球运动诞生于1895年,创始人是威廉·G·摩根,美国马萨诸塞州霍利沃克城____青年会干事。

身为热衷于推广 体育运动 的____青年会干事,摩根在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中逐渐意识到,不同的对象应该采用不同的锻炼 方法 。当时逐渐流行起来的是由奈史密斯发明的 篮球 运动,但摩根认为它比较适合年轻人,对于年纪稍大的人来说则过于剧烈。1895年,摩根辅导一个由商人组成的班级,渐渐萌生了一个大胆的想法:创造一种结合了篮球、 棒球 、 网球 以及手球的游戏, 而这种游戏又必须避免像篮球那样的肢体接触。

为此,摩根在青年会的体育馆中进行了试验。他在篮球场上架起了网球网(高约1.98米),以篮球胆为球,让人们像打网球一样用手隔网来回托传球,与网球的不同之处是球不能落地,球在哪一方落地一次就算哪一方失败一次。

由于篮球胆太轻,在空中飘忽不定,玩起来很不方便,摩根尝试将篮球胆换成了篮球。但篮球又过于沉重,飞行速度太慢且很难用手将其隔网击打。最后,该市的司堡尔丁体育用品公司(Spaulding Company)试做了圆周63.5-68.8公分,重量9-12盎司(约255-346克),外表为皮制,内装橡皮球胆的球。经试验,此球效果非常理想,于是就决定采用这种球——这就是第一代排球,其规格与现代国际比赛用球已经非常接近,而排球这项运动也正式诞生了。很快,它就在____青年会中广泛传播开来。摩根和春田市(Spring field)体育干事弗兰克·德博士及消防署长林奇共同将这项游戏命名为“Mitontte”(意为“小网子”)。

1896年,摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则,发表在当年7月出版的美国《体育》杂志上。同年,春田专科学校举行了首次排球表演赛,这也是世界上最早的排球赛。赛后,春田市立学院的霍尔斯特德教授根据球要在空中飞行、不能落地的特点,将其改名为“Volleyball”(意为“空中连续击球”)。这一名称一直沿用至今。

最初的排球运动只是一种消遣游戏,比赛人数的多少、比分的多少都由比赛双方临时协商决定。

排球运动的传播

排球问世后,由美国的教会、传教士和驻外军官、士兵传播到了世界各地。由于排球在问世之初就没有严格的上场人数限制,加之传入的时间不同,世界各地排球运动的形式也不尽相同。

由于地理位置的原因,排球最先传入美洲:1900年首先传入加拿大,1905年传入古巴,1912年传入乌拉圭,1914年传入墨西哥。传入美洲的大多是六人制排球形式。

排球传入亚洲也比较早,1900年首先传入印度,1905年起先后传入中国、日本、菲律宾等国。因为所采用的规则不同,亚洲排球经历了16人制——12人制——9人制——6人制的演变过程。

欧洲的排球运动起步要稍晚一些,第一次世界大战期间才随美国士兵登陆。1917年,排球最先出现在法国,接着传入意大利,1919年、1921年先后在捷克、波兰等东欧诸国开展。虽然起步晚,但传入的排球运动已采用运动员轮转、15分制和6人制,其竞技性已渐成熟,因此发展较快。

有意思的是,美国虽然是排球的故乡,但世界排坛诸强却是中国、古巴、巴西、俄罗斯、意大利甚至是突尼斯等国,因为美国长期把排球用于休闲和娱乐,没有将其作为一种竞技项目来发展。不过,2005年2月,美国国家女排聘请了中国排球名将郎平为主教练。

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 排球运动的发展

世界排球运动的发展主要可分为三个阶段:娱乐排球、竞技排球和现代排球。

娱乐排球 1895—1936

排球本就是为娱乐休闲而创造的,因此排球从诞生之初就被大众认可为一项娱乐性较强的游戏。人们进行排球运动,是以休闲、健身为主要目的。

但游戏也需要有规范,因此,从1896年摩根制定第一个排球规则开始,排球的各项规则开始逐步建立:1900年,采用21分制;1912年采用运动员轮换制和三局两胜制;1915年,采用15分制。尤其是1921—1938年间,因排球技术水平的提高和技术手段的多样化,规则进行了一系列的修改和完善,除划定了比赛场地外,技术动作被归类为发球、传球、扣球和拦网,场上队员也有了明确的位置分工。此外,1924年,单独制定了为妇女参赛的女子比赛规则。

1936年柏林奥运会期间,第一个国际排球组织——排球技术委员会成立,旨在促进国际间的排球比赛和交流。但由于第二次世界大战的爆发,委员会还未正式开展工作就宣布解散。

竞技排球 1947—1980

第二次世界大战期间,世界排球运动一度停滞不前。直到1947年7月,在法国、前捷克斯洛伐克和波兰三国的倡议下,国际排球联合会(FIVB)在巴黎召开成立大会,制定了国际排联宪章,成立了技术委员会、竞赛委员会和裁判委员会,正式出版了通用国际排球竞赛规则,并选举法国人保尔·黎伯为第一任主席。从此,排球运动从娱乐阶段进入了竞技阶段。

根据国际排联大会的决议,1948年在意大利罗马举行了第一届欧洲男子排球锦标赛,1949年在布拉格举行了第一届世界男排锦标赛。

其后,第一届欧洲女子排球锦标赛(1949)、世界女子排球锦标赛(1952)、世界杯男子排球赛(1965)、世界杯女子排球赛(1973)、世界青年男、女排球锦标赛(1977)年先后在国际排联的领导和组织下成功举办,竞技排球在全球范围内得到蓬勃发展。

1964年,排球成为奥运会正式比赛项目,出现在了第18界东京奥运会的赛场上。

竞技时代的全面到来,也掀起了世界排坛诸强争霸和各大技术流派竞相绽放的潮流。

20世界50年代的排坛霸主是前苏联队。前苏联无论男队、女队,均身材高大、力量强劲,进攻扣球势大力沉,多次蝉联世界冠军,他们被称为“力量派”。

能与“力量派”抗衡的是以前捷克斯洛伐克男排为代表的“技巧派”,他们战术细腻,以球的线路变化和落点控制为特色,曾在1956年巴黎世锦赛上击败前苏联队获得冠军。但在“力量派”和“技巧派”的多次交锋中,“力量派”占据了明显的上风。

60年代初期,日本著名“魔鬼教练”大松博文率领日本女排创造了“滚翻防守”、“勾手飘球”等技术,打破了前苏联女排称霸的格局。凭借出色的防守、飘忽的发球、迅捷的快攻和顽强的意志,“东洋魔女”横扫女子排坛,除了诸多世界冠军,她们还获得了东京奥运会女子排球的冠军。

60年代中期到70年代末,世界排坛出现了“百花齐放,百家争鸣”的局面,日本女排学习了中国的“近体快”、“平拉开”等快攻技术,创造了“短平快”、“时间差”、“位置差”等打法,成为“速度派”;前苏联队保持了“力量派”的特点并加以了改进;前捷克斯洛伐克队仍是“技巧派”的先锋;民主德国队则以高大队员的“超手扣球”和高成功率著称,被称为“高度派”……

现代排球 1980——

20世纪80年代开始,世界排球进入了现代排球阶段。它包括全攻全守排球,社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。

全攻全守排球

进入80年代,各种技战术流派间的交流融合频繁,打法创新的步伐也在加快,凭一技之长就能一统排坛的时光已全然不在。于是,一场新的排球革命——全攻全守排球悄然开始。

全攻全守排球以中国女排和美国男排为标志,强调技战术的高快结合、前后结合,形成全面型进攻的打法。

80年代初,中国女排在主教练袁伟民的带领下,形成了攻防全面、战术多变,以高制亚洲、以快制欧洲的技战术打法,1981—1986年,创造了举世瞩目的“五连冠”伟业。美国男排则大胆运动跳发球技术和后攻技术,设计了立体进攻战术,也获得了“四连霸”的傲人战绩。

排球的社会化、商业化、职业化

1984年,墨西哥人阿科斯塔当选为国际排联主席。上任伊始他就郑重宣布:他的目标是把排球发展成世界上最受欢迎的运动项目之一。

于是,他领导国际排联对机构本身和排球运动进行了一系列的改革和调整,将排球运动推向了市场:改革赛制、修订规则、配合并利用现代化传播媒介、创办世界男排联赛和女排大奖赛等,把排球运动推倒了竞技体坛的高端,取得了巨大的社会效益和经济效益。

而意大利也在国际排联的倡导下率先走上了职业化道路,大力推行排球职业化和俱乐部制度。科学的理念和运营机制带来了巨大的成功,意大利排球水平在职业化后显著提高,原先战绩平平、连进入前8名都困难的男排甚至获得了4次世界冠军,1次世界亚军。

随后,法国、德国、荷兰等西欧国家的职业排球也获得了巨大发展,中国、韩国、日本,美国、拉美等国家也都先后建立了自己的排球职业联赛。

3.“大排球”

高水平的竞技排球已在全球范围被广泛热衷和瞩目,但国际排联的目标并不是将排球变成只有少数人“表演”、多数人“观赏”的“一条腿”运动项目,排球需要全面的普及和推广。

如今,国际排联已拥有200多个会员国,是世界上最大的单项体育协会之一。为了更好地在全世界范围内扩大排球运动的影响,国际排联已开始有计划、有目的地开展和推广各种形式的排球运动,如沙滩排球、软式排球、学校排球、迷你排球、雪地排球等,其中沙滩排球的发展已经具有相当的规模,不仅拥有自己的管理机构——国际排联沙滩排球委员会,又创办了规范的世界沙滩排球锦标赛和职业巡回赛,还自1996年亚特兰大奥运会开始,成功成为了奥运会正式比赛项目。

竞技排球与娱乐排球并存,高水平职业排球与群众排球共举,这就是“大排球”的概念。

 排球的基本动作要领

1.垫球的准备姿势

比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。

2.击球手型、击球点和击球部位

垫击手型

目前常用的方法有两种 :

叠指法 两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上,掌根紧靠,两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。

包拳法 两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面。

击球点、击球部位:

正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球

3.垫球的动作要领

插 及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。

夹 两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。

提 由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

点击下页还有更多 >>>排球的主要比赛规则

简介一下排球

第一讲 排球运动

第一节 排球运动简介

一、 排球运动的概念与运动形式

排球运动是由两支人数相等的球队,在被球网隔开的两个均等的场区内,根据规则以身体任何部位,将球从球网上击入对方场区,而不使球在本方场区内落地的,集体的,攻防对抗的体育项目。

排球运动的形式多种多样。其主要形式分为两大类:

竞技排球:以提高运动成绩为目的,并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式。

例如:6人制排球、沙滩排球。

娱乐排球:以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定,主要以娱乐、健身为目的,在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式。

例如:软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球(坐式、立式、盲人)、草地(泥地、雪地、水中、沙地)排球、墙排球等。

二、 排球运动的比赛方法与特点(六人制排球)

(一)比赛方法

根据排球竞赛规则,每半场被划分为6个区,从1号位到6号位。

位于网前的2、3、4号位的队员称前排队员,

位于后场的1、5、6号位的队员称后排队员。

排球比赛从发球开始,即由先获得发球权一方的后排右边的队员(1号位)在发球区用一只手将球直接击过球网开始,然后双方运用各种击球技术和战术,组成进攻与防守,并根据排球竞赛规则,将球击入对方场区,而不使球落入本方场区。比赛不间断地进行,直至球落地、出界或某队犯规,以决定胜负。

1、击球规定

每队最多击球3次使球过网;每名队员不得连续击球2次;球可以触及身体的任何部位,但球必须击出,不可接住或抛出,球可以向任何方向弹出。

2、得分方法 采用每球得分制

(1) 发球队胜一球得一分,由原来发球队员继续发球。

(2) 接发球队胜一球获发球权,同时得一分。

3、轮转

获得发球权的队必须先按顺时针方向依次轮转一个位置,由轮到1号位的队员进行发球。

4、胜负规定 由局数和局分确定

(3) 局数:采用五局三胜制,胜三局的队就赢得这场比赛的胜利。

(4) 局分:前四局每局的局分均为25分,当一个队先赢得25分并同时超过对方2分时为胜一局。当双方局数打成2︰2平局时,即进行第五局(决胜局)比赛,决胜局的局分为15分,当一个队先赢得15分并同时超过对方2分时为胜这场比赛。

(二)排球运动的特点

1、 形式的多样性和广泛的群众性 2、技术的全面性和高度的技巧性

3、 激烈的对抗性和严密的集体性 4、轻松的娱乐性和高雅的休闲性

三、 排球运动的锻炼价值

(一) 增进健康、强健体魄

(二) 培养与锻炼良好的心理素质

(三) 培养勤奋、助人、拼搏的优良品质

(四) 培养人的信息意识、提高配合及应变能力

第二节 排球运动的起源、传播

一、 排球运动的起源

(一) 排球运动诞生的背景

关键词:19世纪末美国→第四次产业革命(电力技术)→经济发展→生活提高

→学校体育课程设置→社区、公园兴建→娱乐计划→交通改善→新闻媒体传播

★社会的进步,认识的提高,使人们参加体育活动成为可能,兴趣越来越大。

(二) 排球运动起源的过程

关键词:1895年美国→威廉·摩根→体育活动的人群适应性→游戏→“Mintonette”(小网子)→“Volleyball”(空中飞球)→排球

二、 排球运动的传播

排球运动从美国传播到世界各地有两种途径:

(一) 美国基督教传教士的传播

(二) 美国军队的军事与战争的传播

据史料记载,排球运动在美洲,随着基督教青年会的活动,1900年传入加拿大,1905年传入古巴,1909年传入波多黎各,1912年传入乌拉圭,1914年传入墨西哥,1917年传入巴西。美洲各国使用的排球规则,大多直接引用美国的排球规则,采用6人制排球。

在亚洲,排球运动于1900年传入印度,1905年传入中国,1908年传入日本,1910年传入菲律宾。由于排球传入亚洲时没有完整、定型的规则,因此亚洲人结合自身“人多、场地少”的特点,排球比赛在亚洲经历了从16人制排球→12人制排球→9人制排球的演变,这一过程经历了曲折的40年,直到1949年第一届世界排球锦标赛后,即50年代初,亚洲才开展6人制排球,并在亚洲各国普遍开展起来。

在欧洲,1913年第一次世界大战时,美国军人将排球运动带往欧洲。1914年传入英国,1917年传入法国、意大利、俄国,1918年传入南斯拉夫,1919年传入捷克斯洛伐克、波兰,1922年传入德国。虽然排球运动传入欧洲的时间较晚,但排球一进入欧洲就是6人制排球,且竞技性已较成熟,受到欧洲国家的重视,所以发展较快。

在非洲,1923年才传入埃及、突尼斯、摩洛哥等国家,由于起步晚,传入后又未得到广泛开展,其发展缓慢,水平很低,处于落后状态

第三节 世界排球运动的发展概况

一、世界排球运动发展的阶段与特点

百年来世界排球运动发展的历程大致可分为:娱乐排球、竞技排球、现代排球三个阶段。

(一)娱乐排球(1895年——1947年)

关键词:排球诞生→娱乐游戏→发展演变(规则、技术、战术)

→竞技性、对抗性

特点:1、从娱乐游戏性质,逐渐向竞技对抗方向发展。

2、国际间的比赛没有统一的组织,统一的竞赛制度,统一的竞赛规则。

(二)竞技排球(1947年——20世纪70年代)

关键词:国际排球联合会成立(1947年 FIVB)→世界排球大赛①→单一模式打法→不同风格、不同流派②→技战术质的飞跃③→排球发展欣欣向荣

①世界排球大赛

1948年第一届欧洲男子排球锦标赛

1949年第一届世界男子排球锦标赛

1949年第一届欧洲女子排球锦标赛

1952年第一届世界女子排球锦标赛

1957年被奥运会批准为奥运会正式比赛项目

1964年男、女排进入第18届奥运会

1965年第一届世界杯男子排球赛

1973年第一届世界杯女子排球赛

1977年第一届世界青年男、女排球锦标赛

每2年或4年举行一次延续至今

②不同风格、不同流派

力量派:以苏联男、女排为代表,身高体壮,扣球力量大,高打强攻,他们的进攻常常使对手感到害怕而失去防御能力,多次蝉联世界冠军。

技巧派:以捷克斯洛伐克男排为代表,动作细腻,扣球的线路变化多,落点控制好,打吊结合,以巧取胜,让对手难以捉摸。1956年第三届世锦赛击败苏联获得冠军,大出风头。

高度派:以民主德国男排为代表,在进攻上突出高个队员的作用,采用超手扣球,二传手传给扣手的球达9-10米以上高度,破坏对方拦网队员的起跳节奏,从而大大提高了扣球的高成功率。1969年第2届世界杯和1970年第7届世锦赛两获冠军。

速度派:以中国、日本男派为代表,依靠默契配合,集体智慧,快速善变的“快攻”打法,以快制高对付欧美各排球强国。日本男排在第19届奥运会、第20届奥运会上分别获得亚军和冠军。

③技战术质的飞跃

50年代初期 东欧各国排球技术水平较高,但技术风格和战术打法基本相似,技术上多采用上手发球、上手传球和扣高球,战术较为简单。世界排坛技战术呈现单一的发展模式。

60年代初期 日本女排崛起,创造了“前臂垫球”“滚翻防守”和“勾手飘球”技术。以出色的防守、飘晃的发球和亚洲的快攻,打破了苏联称霸女子排坛的局面,并突破了划一的技战术模式,一举夺魁,1962年-1967年间,连夺三次世界冠军。

60年代中-70年代末 世界排坛百花齐放、群雄纷争

女子排球:日本的“防守加配合”与苏联“进攻加力量”相对峙,八届大赛各分四金。

男子排球:四大流派的代表(苏联、捷克斯洛伐克、日本、民主德国)和波兰(攻防全面、首创后排进攻战术)5支球队,在8次大赛中,轮执牛耳,各领风骚。

特点:由单一模式到不同流派的产生;

由重攻轻守到攻防兼备;

由追求高度和力量到讲究技术和战术;

由注重个人技巧到讲究集体配合。

(三) 现代排球(20世纪80年代——今)

排球运动自80年代进入了现代排球阶段。现代排球的概念是广义的,它包括全攻全守排球,社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。

1、 全攻全守排球

关键词:一技之长难统天下→全攻全守的整体排球思想①→中国女排和美国男排崛起②

① 现代排球的技战术发展要求运动队和运动员必须全面发展,它不只是攻防技术全面,战术打法全面,还包括运动员体能、心理、智力等各种素质的全面。在高强度、高技术水平的激烈对抗中,任何一个缺陷、一个薄弱环节,都可能是导致失败的致命因素。

② 中国女排提出了“在技术全面的基础上,向全攻全守型发展。坚持快速,发展高度,力争网上优势”的中国排球技战术指导思想,经过长达9年的竞赛训练,形成了攻防全面,战术多变,以高制亚洲,以快制欧洲的全方位技战术打法。

美国男排大胆运用跳发球技术,后攻技术;两人接发球技术;创造了扩大防守;设计了立体进攻战术;提出了高度、速度和全面的等边三角形均衡发展学说。

先进的技战术指导思想,使中国女排的“五连冠”和美国男排的“四连霸”成为现实,它标志着一个新时代的到来。

2、排球的社会化、商业化、职业化

关键词:1984年国际排联换届→改革和调整→全面发展

走向社会 职业俱乐部

商业运作

3、“大排球”观念的形成

关键词:

新挑战、新课题→普及推广→多种形式、开发人口→“大排球”形成

↙ ↘

竞技排球 娱乐排球

“精英运动”

“观赏运动”

特点:排球运动一切形式的发展都将受到重视;

“阳春白雪”与“下里巴人”并举;

竞技排球与娱乐排球共存;

形成“大排球”观念。

第四节 我国排球运动的发展概况

一、排球运动的传入

排球运动于1905年传入我国。

(一)史料记载

1905年,香港皇仁书院、广东南武中学就以开展排球而闻名。

1906年,在四川成都就有基督教青年会的传教士借祠堂空地打排球的报道。

1908年,美国基督教青年会派体育干事宴斯纳到上海,排球也随之传到上海,并于1911年在上海举行了第一次排球表演赛。

1910年安徽兴办新学,在一些教会学校中排球已列为体育教材。

……

(二)世界第一场正式国际排球比赛

关键词: 1913年2月第一届远东运动会(菲律宾)→应邀组队→临阵磨枪→仓促上阵

→顽强拼搏→0:2虽败犹荣

因此,排球运动传入我国主要是通过基督教青年会体育部、留学生、外籍人士以及远东运动会的参赛队员等以教学、游戏、训练班及表演赛等形式传播的。它先传到广州、香港,随后又波及广东台山、海南文昌、上海、北京等地,而后渐入内地,最后流传到全国。

二、采用“六人制排球”以前的我国排球运动(旧中国)

受远东运动会的影响,排球运动引起了人们的兴趣,同时促进了我国的排球竞赛活动。此后中国各地逐渐开展了排球的竞赛活动。

(一)中国男子排球在1914年第二届全国运动会上,被列为正式比赛项目。1915年在上海举行的第二届远东运动会上,中国男排首获冠军。至1934年共举行了10届远东运动会,我国男排共获得5次冠军5次亚军。

(二)中国女子排球开展较晚,1921年首次出现在广东省运动会上。1924年被列为第三届全国运动会正式比赛项目。从1923年起我国女子排球开始组队参加第六届远东运动会,至1934年历经五届均获亚军。

(三)我国排球运动经历了十六人制(1915-1919)—十二人制(1919-1927)—九人制(1927-1951)—六人制(1951-今)的演变过程。

排球名称由英文直译“华利波”(广州一些学校比赛名称)——“队球”(1914年第二届全国运动会名称)——“排球”(1930年第四届全国运动会名称:取其球在空中来回排击和成排站立之意)

我国排球运动在此期间虽然开展了40余年,但国家贫穷落后,所以很难普及,只是在几个大城市和东南沿海地区得到开展。

三、“六人制排球”在我国排球运动的发展(新中国)

新中国成立后,排球运动被作为重点体育项目在全国加以推广,是发展和提高较迅速的运动项目之一。

(一)普及、推广阶段(1950—1959年)

关键词:走出去、请进来

当时,国际上广泛开展的是6人制排球,为了适应国际比赛的需要。1950年7月,在中华全国体育总会举办的全国体育工作暑期学习会上,首次介绍了国际排联制定的6人制排球竞赛规则和比赛方法。从此,6人制排球在全国逐渐开展起来。

为了向50年代处于世界排坛领先地位的东欧各国,特别是向苏联学习,我国组建了男、女排球队出访、比赛,同时还邀请了东欧一些强队和苏联排球专家来华交流比赛、讲学,系统地学习了先进技战术打法和训练方法,对中国排球的发展起了很大的推动作用。

在向国外先进水平学习的同时,中华全国体育总会在国内积极推广普及6人制排球。1951年5月在北京举行了全国篮、排球比赛大会。这是新中国成立以后举行的第一次全国性的排球比赛。1952年2月成立了“中央体训班男女排球队”(国家队),并在全国14个城市进行6人制排球技术示范和表演赛,推动了地方排球的开展,促进了各地方排球队伍的建设。

1953年中国排球协会成立。1954年,国际排联正式接纳我国排协为正式会员。

中国排球在学习(国外先进技战术)和继承(9人制排球打法)的基础上,经过几年的努力,打下了坚实的基础,并且具备了一定的水平。1956年在巴黎举行的男子第三届、女子第二届世界排球锦标赛上,首次参赛的中国男排获得第九名、女排获得第六名。其中男排的“快球”技惊四座,被誉为“杂技排球”。

总之,20世纪50年代,中国排球从欧洲学习了不少的经验,同时也通过自身的努力,一方面抓普及,一方面抓提高,迅速将我国六人制排球运动推上了新的阶段。其中最大的收获就是继承和发展了九人制排球的快球绝招,坚定不移地走自己的路,发挥快速多变打法的特点。

(二)发展、提高阶段(1960—1978年)

关键词:遵循运动规律、适应新规则、创造新技术

20世纪60年代,特别是中期是我国排球水平迅速提高的重要阶段。1960年11月,国家体委在北京召开了“全国训练工作会议”,体委主任李梦华提出了“全面、实用、准确、熟练”的技术训练的原则和要求。随后在上海全国排球训练工作会议上首次提出了加强防守反击的训练,这是中国排球界对排球运动训练规律在认识上的一个飞跃。并在全国贯彻执行。

1962年,日本女排击败欧洲群雄,一举夺得世界冠军,是世界上第一支依靠防守取胜的女子队。我国很重视日本的经验,1964年,周恩来总理邀请日本教练大松博文带领日本女排访华,并亲自到现场观看日本队的训练和比赛。要求我们学习日本女排严格训练的精神,从实战需要出发,从难、从严、坚持大运动量训练。1965年,大松博文再次来华指导中国女排训练,经过一个多月的训练,我们对大松的训练方法、训练要求及指导思想有了一个系统的、明确的了解,通过学大松、研究大松,找出了中国队发展的道路,取得了明显的进步。

1964年,国际排联修改了拦网的规则,允许拦网手过网拦网。我国运动员根据新规则特点,创造“盖帽”拦网技术。同年7月在前苏联举行的五国国际排球赛中,中国男排运用该技术屡屡奏效,最后与苏、德积分相等,以比局之差获得第三名。11月日本男排访华,中国队的“盖帽”拦网使其进攻受到很大威胁,其中有一局0:15输了。另外,北京男排创新了4号位平拉开扣球,最快速度0.8秒。日本人称之为“超音速排球”。

总之,60年代中期,我们不但学习了日本女排先进的技术和训练方法,而且根据排球运动的规律,结合自己的特点进行了创新,从而在走自己发展的道路上,迈出了可喜的一步。

1966年以后“十年动乱”我国体育事业空前浩劫,比赛中断,训练停顿,运动水平下降。直到1972年才开始恢复比赛。1974年我国恢复参加世界排球锦标赛时,男排从第九名降到15名,女排从第九名降到14名。

为了振兴排球,国家体委制定了5年排球发展计划,建立了排球训练基地,开始有计划地每年组织集训,迅速培养后备人才,推动了全国排球训练工作,特别是为中国女排的迅速成长和后来荣获世界冠军打下了基础。1976年重新组建了国家男、女排球队,经过短期训练,在1977年世界杯排球赛中,女排获第四名,男排获第五名。在1978年世界锦标赛中,

女排获第六名,男排获第七名。在此期间,我国男排在学习了日本男排创造的“时间差”和“位置差”等先进的打法后,在继承传统快攻打法的基础上,创新了“前飞”、“背飞”和“空间差”等进攻打法。1977年,国际排球规则规定:允许拦网后仍可击球三次。根据女排攻防相对平衡,反击机会多的特点,我国女排发展了“快速反击”战术,开始在技术、战术打法上走在世界的前列。

(三)冲出亚洲、走向世界(1979—1987年)

关键词:世界冠军、五连冠

1979年12月我国男女排球队第一次双双获得亚洲锦标赛冠军,并取得了参加1980年奥运会的资格,实现了冲出亚洲的愿望。

1981年至1986年中国女排连续五次荣获世界大赛的冠军。

五连冠

1981年第三届女排世界杯赛冠军

1982年第九届世界女排锦标赛冠军

1984年第23届奥运会女子排球冠军

1984年第四届女排世界杯赛冠军

1986年第十届世界女排锦标赛冠军

中国男排在70年代末、80年代初也达到鼎盛时期。1981年11月在世界杯赛中再获第五名。从世界排名第九升至第五,从亚洲第三跃至冠军。此时,中国男排不仅具备了冲出亚洲的实力,而且具备了与世界强队抗衡的能力。

(四)步入低谷、重振雄风(1988年—今)

关键词:17年奋斗、重温冠军

20世纪80年代末,特别是90年代,中国男、女排没有在技术、战术上进一步发展创新,原来的打法已被世界强队所掌握,与世界强队相比,失去了原有的特长和优势,出现了较大的滑坡。

中国男排1987年失去第24届奥运会排球赛资格,1989年亚洲排球锦标赛第三名。

中国女排1988年兵败汉城奥运会,1989年世界杯排球赛、1990年世界排球锦标赛和1991年世界杯排球赛上获两个第二名和一个第三名。1992年奥运会排球赛和1994年世界排球锦标赛上降至第七名和第八名。1994年亚运会上负于韩国,名列第二名,失去了亚洲霸主的地位。

针对男排滑坡,女排跌入低谷的状况,1994年国家体委在北京召开了“国家男女排球队工作汇报会暨重振排球雄风研讨会”。1995年以赛制为突破口,迈开了排球竞赛体制改革的步伐,中国女排在1995年亚洲排球锦标赛上夺取了冠军并夺得了世界杯排球赛第三名,1996年奥运会排球赛第二名。1997年排球管理中心成立,进一步深化了排球管理体制的改革。1997年中国男排夺得阔别十年的亚锦赛冠军,同年又获得世锦赛参赛资格。1998年亚运会上,中国男、女排双双夺冠,中国女排获得世界排球锦标赛的第二名。1999年,中国男、女排又出现反复,女排世锦赛仅列第五名,男排又失去亚洲冠军。中国排球又重新开始了“冲出亚洲、走向世界”的艰难爬坡。

2001年3月6日,中国排球协会在北京召开了全国排球工作会议,提出“深化改革、开拓进取、重振排球雄风”,中国排协出台了《2001年—2008年排球运动发展规划》。

具体规划:

中国女排2002年亚运会获得冠军;

2004年奥运会进入世界前四名,力争夺牌;

2008年奥运会力争金牌。

中国男排力争进入2002年亚运会冠军决赛;

2004年奥运会取得参赛资格;

2008年奥运会力争进入前八名。

女子沙滩排球2004年奥运会力争进入前八名,冲击前四名;

2008年奥运会力争奖牌。

男子沙滩排球2004年力争进入奥运会;

2008年奥运会力争进入前八名。

2003年11月15日,中国女排在第九届女排世界杯赛上,以十一战全胜的骄人战绩夺得了本届女排世界杯的冠军!这也是中国女排在时隔17年之后再次问鼎世界冠军!

排球的起源

排球运动是用手做发球、垫球、传球、扣球、拦网等动作,组成进攻与防守的竞赛活动。排球运动起源于美国。1895年,美国麻省最先试用篮球胆在场地上来回传托,使其在空中飞行,并命名为Volley ball,意思是"空中飞球",当时并没有列入竞赛项目,而只用为一种游戏。最初,游戏者分站两边,人数和位置的站法无统一规定,在场上列成排行,故取名为"排球"。后来,几经改革,由每边四排、每排4人的16人制排球赛改为12人制、9人制。直到1918年,才规定排球比赛采用6个制和15分记分制的规则。 1947年,国际排球联合会正式成立,1964年第18届奥运会上,排球被列为正式比赛项目。排球场地长18米,宽9米,场地中间用球网隔开。排球比赛分两队进行,每队6人,分前后排列。双方按照比赛规则,运用各种技术和战术,力争将球击入对方场内,而不使球落在本方场内。队员必须在空中还击对方打过来的球,每方最多击球3次(拦网触手1次不计),就得将球击向对方;除拦网触手外,一人不能连续击球2次。如不能还击过网或者持球、连击、触网等,即算犯规。应判对方得分或取得发球权。排球比赛对每场的比赛时间不做限制,采用5局3胜制。每局以1方先得15分胜,如遇双方均得14分时,一方须再得2分才算获胜。目前,国际排球运动的技术、战术发展较快,如以中国、日本等为代表的快速灵活的进攻战术,在国际排球运动中享有较高的声誉,对促进排球战术的发展起了积极作用。近年来,在进攻战术上出现了较先进的"短平快"、"平拉开"、"时间差"、"错位"等打法,战术变化多样,速度越来越快、灵活多变、技术全面的方向发展。排球比赛自1965年的第18届奥运会列入奥运会男、妇比赛项目。

对排球运动的认识

排球最早起源于19世纪末期,其发展历程被不同国家和文化背景下的人们塑造和演变。

排球在美国的起源:排球最早的设想者是美国马萨诸塞州的威廉·G·摩根先生。1895年2月9日,摩根在霍利阿克斯 YMCA 训练馆里设计了规则并创造了排球这项新运动。最初,排球被称为展览运动,旨在创建一种既有趣又健身的新运动。排球在美国的发展很快,迅速走向高峰。

法国排球的起源:排球在法国的起源略微与美国发展不同。法国的排球是在洗衣房场地内发展起来的。一个沙包被拍打和接住,这种运动虽然与现代排球有所不同,但它通过各种变体逐渐形成了现代排球的概念。

日本排球的起源:日本也有排球的历史。1916年,一位日本体士 Yoneyama 在东京教师学院推广排球。他取得了很大的成功,并把排球带到普及水平。现代排球运动在日本卓越的成就极大地促进了日本文化、体育和科学的进步。

其他国家的排球发展:除了美国、法国和日本之外,其他许多国家也有自己的排球文化。如昔日的东德和波兰在其剧烈的比赛、戏剧性、点杀和防守技术上卓越;南斯拉夫、捷克斯洛伐克、罗马尼亚和保加利亚,在跳球和快速攻击上是世界领军者;意大利、巴西等在进攻技术上表现出色。

排球的优势

提高心肺功能:排球是一项需要高强度运动的运动。在快速移动、跳跃和射击等动作中,呼吸频率和深度都会增加,这有助于增强心肺功能,并且可以改善体能和持久力。

增强身体协调性:排球需要高度的手眼协调和身体协调。接球、传球、发球、扣杀这些活动可以促进左右手的协调和身体各部分协调配合。

增加灵活性:在排球比赛中,接球和发球都需要身体的灵活性。灵活性的提高对保持身体健康很重要。

介绍下排球的起源,发展和现状.

在学习排球之前,我对排球知之甚少,甚至不喜欢排球,认为它没什么意思,而且会打得手疼。但是通过对排球的学习,我发现它与自己想的完全不同,渐渐地我对排球产生了浓厚的兴趣,感觉它是一项很好的体育项目。通过老师课上的讲解和我查的一些资料,我开始渐渐的认识排球,了解排球。 排球虽然也是球,但是它很软,给人的感觉不同于篮球和足球,它危险性很小。而且排球运动有着娱乐性强,场地设备简单,比赛规则容易掌握,运动量可大可小

排球是一种怎样运动?为什么会有这么多人喜欢?对我们的身体有什么好处?

排球运动排球运动

发明者——美国人摩根

(一)“小网子”出世,“空中飞球”起飞

19世纪末的美国,随着以电力技术为标志的第4次产业革命的兴起,经济得到迅速发展,劳动生产率得到很大提高,工人生活有所改善,人们的生活方式也随之发生着巨大变化。学校将体育列人了课程,妇女得到了更多的活动自由,社区公园和娱乐计划引人城市,交通的改善使人们参加体育活动成为可能,出版物的增加传播着体育信息。富裕的时间和金钱,使人们对娱乐活动和体育活动的兴趣越来越大。

1891年,美国人詹姆斯·奈史密斯在春田学院发明了篮球运动。

4年之后,离篮球发明地仅10英里之遥的美国马萨诸塞州霍利奥克城,刚刚迈出大学校门才一年的春田学院毕业生威廉·G·摩根,担当起了霍利奥克城基督教青年会体育干事的工作。在工作中他发现,篮球运动对常坐办公室的人和年龄较大的人来说过于剧烈了,他们不愿在球场上上气不接下气的奔跑、冲撞,他们需要一项新的运动来满足他们既要活动出点儿汗,又要得到身心放松而不太累的需要。摩根这位詹姆斯·奈史密斯的得意弟子,没有辜负人们和老师的希望,他根据人们的这一需要,在体育馆内挂上网球网子,用篮球胆在球网上空来回打。打法上采用网球和手球的一些技术,规则类似棒球,由9局组成,连胜3分为1局,双方上场人数不限,但须对等。摩根给这种运动形式取了一个颇为有趣的名字“Mintonette”,意即“小网子”。

“小网子”活动满足了中年人娱乐和体育之需,受到人们欢迎。于是,排球运动就这样从嬉戏篮球胆的球戏中发展起来了。 1896年,美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会体育指导大会在霍利奥克城举行。大会期间举行了历史上最早的“小网子”比赛,两队各出5人,双方队长分别是霍利奥克市市长库兰和消防队长林奇。兴致勃勃观看表演的A·T·哈尔斯博士觉得“小网子”一词意犹未尽,提议把“ Mintonette”改为“ Volleyball,取“空中飞球”之意。这一提议形象地概括了排球运动的性质,得到与会者一致同意。从此,排球—一“空中飞球”开始起飞。

(二)篮球胆轻飘,块皮胶合成型

最初在排球场上用的是篮球。但篮球打起来太重、 太沉,打得人们手腕发疼,且易伤手指。篮球不行,摩根又试用足球。但足球也有同样的缺陷。于是,摩根将篮球胆从篮球中取出,球胆充气后既轻又飘,打起来比篮球、足球好多了。但球胆又太轻,难以控制方向。摩根找到当时美国较大的司保了体育用品公司,要求他们设计一种用软牛皮包制的球,这种球既不伤手指,又不会一打就跑。就这样,司保丁公司按摩根的设计要求做出了第一批排球。球重255克~340克,圆周63.5~ 68.6厘米,橡皮胆外包皮套或帆布套,制成了类似现在的排球。今天排球的重量和大小就是据此演变而来的。

1897年,美国首次公布的10条排球比赛规则中规定,球是一个外面包有皮套或帆布套的橡皮胆,球的圆周为63.5-68.6厘米,重340克。

1947年,国际排联成立时颁布的第一本国际排球规则规定:排球重量250~300克,圆周65~68.5厘米, 气压0.52~0.58公斤/平方厘米。

此后,块皮缝合代替了皮套或布套,胶合技术代替了缝合技术,终于形成了现在的排球:由柔软皮革制成外壳,内装橡皮或类似质料制成的球胆。

(三)气压过高球死沉,放气减压易于击

250~300克的重量,0.52~0.58公斤/平方厘米的气压,使排球打起来手感沉重,比赛中由于球速快而中断甚多,尤其是垫球技术的出现,使手臂击球就如同用手臂击石头一般。于是,国际排联不断修改规则,减小 球的气压。继将球的气压由0.52~0.58公斤/平方厘米减至0.48~0.52公斤/平方厘米以后,又在于 1982年1月1日开始实行的规则中将球改为:重量260~280克,圆周65~67厘米,气压0.40~0.45公斤/平方厘米。此一规定一直延用到1996年。

然而,随着排球技战术的发展,排球运动员身体素质的提高,排球比赛中的中断也随之增加。据国际排联普及推动委员会1995年的调查,排球比赛中死球时间占2/3。这就大大影响了排球比赛的可观赏性。在国际排联普及推动委员会1995年对最受群众欢迎项目的调查中,排球排在足球、篮球、赛车、田径、滑雪之后,仅名列第六。这与国际排联试图将排球推成世界第一运动项目的目标相距甚远。而造成排球比赛中死球过多的主要原因之一就是球速过快。

为此,国际排联规则委员会在其主席,我国北京体育大学教授马启伟的带领下,从1995年起开始实验研究不同气压的球对其飞行速度的影响及其在比赛中的运用效果。实验研究发现了一个连科学家们目前都难以解释的有趣现象:当球的气压在0.30公斤/平方厘米时, 相同击球条件下的球速最慢,队员手感最好。球的气压增大或减小,球速都快于0.30公斤/平方厘米时。在世界一流男排强球队的比赛试验也表明,当用现行气压的 球比赛时,防守成功率为 54%,当用 0.30公斤/平方厘米的球比赛时,防守成功率为 73%,上升了19个百分点。这就意味着防守得到帮助,死球率降低,比赛的精彩程度增加。

根据上述实验结果, 1996年8月国际排联亚特兰大代表大会通过了对 1997~2000年排球比赛规则的修订,并从1997年1月1日起执行新的规则。新的规则规定:排球由柔软皮革制成外壳,内装橡皮或类似质料制成的球胆,重量260~280克,圆周65~67厘米,气压0.30~0.325公斤/平方厘米。

(四)随“教”传播衰宇,随“战”逐流远航排球运动出现后,通过教会的传播活动和美国军队的军事与战争活动,传播到了世界各国。

排球传人亚洲较早。通过基督教青年会的传播,1900年,排球传入印度;1905年传入中国; 1908年传入日本;1910年传入菲律宾。

当排球传人亚洲时,规则尚处于不完备的阶段。当 1910年美国传教土布朗将排球运动介绍到菲律宾时,看到亚洲各国经常在室外进行排球运动,且人口众多,考虑到让更多的人能参加排球运动,他介绍的是16人换发球制的排球。这种16人制的打法又随着1913年第一届远东运动会的采用而传播到了亚洲各国。这样,亚洲各国都经历了16人、12人、9人制排球这一过程,直到50年代才引进6人排球。至今,在亚洲各国还能看到9人制的排球比赛。

随着基督教青年会的活动,排球在20世纪初进人了美洲一些国家。

1900年,加拿大成为第一个在美国之外开展排球活动的国家。接着排球就传入了南美各国。 1905年传 入古巴; 1909年传入波多黎各; 1912年传入乌拉圭; 1917年传人巴西。

在美洲各国,人们习惯地将排球活动看作是一项消遣娱乐活动,并没有看重它的体育竞赛性质,直到1964年被列为了奥运会项目,排球在美洲所受的冷遇才得到改善。

第一次世界大战期间(1914年一1919年)和第一次世界大战结束后的几年中,排球运动列人了美军军事训练营的训练计划,推广到美国国内及国外的军事营地,成千上万的排球和球网被送到美国军人的手中。同时它也被作为礼品赠送给了盟军的体育官员们。这样,排球随着美国军队的军事活动传到了欧洲大陆和地中海沿岸。1914年传人英国;1917年传人法国、意大利、俄国;1918年传人南斯拉夫;1919年传人捷克斯洛伐克、波兰; 1922年传人德国。

值得一提的是, 1919年,美国派遣军分发了16000个排球给它的部队和同盟军,这一行动大大刺激了排球在欧洲的开展。 1925年,以斯大林为首的前苏联***中央委员会批准排球为群众性体育项目,提出了“百万人排球运动”的号召,使排球运动在前苏联很快得到普及和发展。第二次世界大战后,受苏军士兵的影响,排球在东欧各国也开展起来了。

(五)“华利波”传人,“队球”定名“排球”

在我国,排球运动的历史可以追溯到20世纪初。作为文化教育的体育,伴随着帝国主义的文化人侵来到我国,美国传教士在传教布道之时把排球队带了进来。1905年,排球活动首先在广州南武中学和香港皇仁书院倡行,后来主要通过基督教青年会体育部、留学生。外籍人士等以教学、游戏、训练班及表演等方式传播,排球运动逐步在我国部分城市的一些学校中开展起来。人们根据Volleyball的译音,把空中飞球称为“华利波”。就这样,“华利波”在中国大地上出现了。

1913年5月,第一届远东运动会在菲律宾首都马尼拉举行。大会原来没有设立排球项目,增设这项锦标是东道主为了多拿金牌在赛前临时决定的。到了开幕那一天,只有菲律宾一国报名,于是怂恿中国参加。当时任中国队总领队的美国人勃郎·格雷同意了菲队的请求,从田径、足球队中临时选人,匆忙上阵,头顶脚踢,结果以0:2的比局连输两场。这便是我国参加最早的国际排球赛了。

1914年在北京举行的旧中国第二届全运会上,排球被列为男子正式比赛项目,并将“华利被”改称“队球”,取成队比赛之意。

1921年,旧中国广东省第八届运动会第一次有了女排比赛。

1930年旧中国第四届全运会之前,经中华全国体 育协进会研究,根据其球在空中被来回排击和参加者成 排站位这两个特点,将“队球”改称“排球”。

从此,排球这一名称和运动形式在我国传播开来,沿用直今。

(六)国际排联成立,魅力扩展全球

排球的比赛性质和世界各国对举行世界性排球比赛的要求,导致了国际排联的成立。

1947年在巴黎召开了有17个国家排协代表参加的大会,正式成立国际排球联合会(FIVB)。法国人鲍尔· 利伯被选为主席,任职到1984年;而后墨西哥人阿科 斯塔当选为国际排联主席,任职至今。

国际排联于1949年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。

从排球运动的初创到1949年第一届世界男子排球锦标赛,其间走过了半个世纪的历程。在这半个世纪中,排球规则逐步形成,基本技战术日趋丰富,国际交往越来越多。

1952年在莫斯科举办了第一届女子排球锦标赛, 1964年东京奥运会上排球被接纳为奥运会项目, 1965年在华沙举办了第一届男子世界杯排球赛,1973年在乌拉圭举办了第一届女子世界杯赛。至此,形成排球锦 标赛、世界杯排球赛、奥运会排球赛三项建全的世界大赛制度,各项赛事每隔四年举办一届。此后,世界排球大赛系列中又增加了世界男女青年锦标赛(1977年)。 世界男女少年锦标赛 (1989年)、世界男排联赛(1990 年)和世界女排大奖赛(1993年)。

到1997年,国际排联已成为拥有 213个国家和地区会员的、世界上最大的单项体育运动联合会。参加排球运动的人数已超过1亿5千万,排球运动已成为当今世界上仅次于足球的广为普及的运动项目,深受各国人民喜爱。

1964年东京奥运会女排决赛时,日本电视收看率达全国人口的91%。

1981年在巴黎近郊克拉马市举行的一年一度的 “一日排球赛”上,275个队,近2500名男女运动员,从早到晚在足球场地上划定的54个排球场上进行了1200场角逐,队员中男女老少齐上阵,背着孩子出场的大有人在。

1983年7月前苏联男排访问足球王国巴西,同巴西男排在可容纳10万观众的足球场中进行了比赛,观赛者有96000人,因天降倾盆大雨使比赛中断45分钟,竟无一人退场。

1986年地中海岛国马尔他创办了一年一度的排球马拉松。排球马拉松从每年8月的第一个周末22点正 式开始比赛。比赛在6支队伍间连续轮换进行。1986年连续进行了100个小时,1987年120小时,1988年144小时,1989年170小时,1990年180小时,1991年190 小时,1992年195小时,而今已超过了200小时。排球马拉松吸引了全城85%的人口前往观战,受到了国际奥委会、国际排联、欧洲排联等国际体育组织的祝贺。

为了进一步推动排球运动的发展,1988年国际排联制定了《世界排球发展计划》:在世界各个地区建立20多个排球发展中心;发展娱乐性和健身性排球;向发展中国家赠送排球器材;向各国提供技术教材和录像资料等。1995年国际排联推出了《世界排球2001计 划》:在各大洲各国树立排球为顶尖运动的形象;使排球成为观众最喜爱的运动之一;让排球引起电视网和各 节目赞助商的兴趣;使排球管理机构成为现代高职业化的机构;使拥有高水平球队的国家数量不断增加。

排球它是我们日常生活当中非常受欢迎的一项运动。那大家知道排球是一种什么样的运动吗?它为什么会受到很多人的喜欢呢?它对我们的身体有哪些好处呢?今天小编就来给大家简单的讲一讲排球是一种什么样的运动,它为什么受到这么多人的喜欢,以及它对我们的身体有哪些好处。

排球是球类运动项目之一,排球运动起源于1895年的美国,排球运动,他并不是靠一个人就能获得胜利的,它体现的是整个团队的精神面貌,所以一个好的排球运动员就必须具备强烈的团队意识,排球的球场是乘长方形的,它中间隔有高网,排球运动是由双手做发球,垫球,传球,扣球等动作来组织,进攻和防守的球类运动项目之一。排球分室内排球和室外排球,还有沙滩排球。

求运动之所以受到这么多人的喜欢,是因为它有诸多的特点,首先它有广泛的群众性,排球的设备是比较简单的,它的比赛规则也没有其他运动那么难理解,它的的运动量也可以根据自身的条件来调节,它适用于不同年龄的人们去进行的一项体育运动。其次,排球运动,他的对抗性也是很激烈的,在双方的攻防转换当中,一直都是处于激烈的状态下,这让人能够对它提起更多的兴趣,去获得这场运动的胜利,获得胜利的时候也会让人有一定的成就感,因此排球运动受到了很多人的喜欢。

排球运动也是一项能够锻炼我们身体的运动,它对我们的身体是有诸多的好处的,首先,我们在进行排球运动的过程当中,不容易伤害到我们的身体,并且还能够锻炼我们动作的灵活性,其次,排球运动也是一项有氧运动,它能够帮助我们锻炼全身的肌肉,让我们的肌肉得到一定的锻炼,从而使我们的身体更加的健康。

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