怎样介绍美式橄榄球比赛,怎样介绍美式橄榄球

1.有谁知道美式橄榄球的比赛规则？讲解一下NFL中各队的情况。谢！

2.看懂美式橄榄球比赛就是这么简单

3.美式橄榄球联盟的介绍

4.橄榄球什么位置最重要

5.橄榄球是球体吗 橄榄球简单介绍

6.橄榄球介绍和游戏规则

橄榄球运动起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比(Rugby)。因球形似橄榄，在中国称为“橄榄球”。拉格比本是英国中部的一座城市，市中拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。这所学校里立有一块石碑，碑上刻着“此碑纪念W·W·埃利斯的勇敢行动”。据说，在1823年该校学生埃利斯在一次足球赛中，因踢球失误，情急之下抱球就跑，引得其他球员纷纷效仿，这虽是犯规动作，却给人以新的启示。

1839年后，橄榄球逐渐在剑桥大学等学校开展起来，并相继成立了橄榄球俱乐部，校际比赛也活跃起来。1871年英国成立了橄榄球协会，而这项运动很快传入欧洲各国和美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国。1886年成立了国际橄榄球联合会。1906年在法国举行了橄榄球国际比赛。

英国橄榄球传到其他国家以后，不断发展变化，许多国家都创造了本国形式的橄榄球运动。如美国、加拿大、澳大利亚等国，橄榄球的场地、器材、规则、服装以至上场人数、球的大小及比赛方法，都各有不同，但大致可以分为英式橄榄球(又称软式橄榄球)和美式橄榄球(又称硬式橄榄球)两大类。它们各自不同的风格和打法赢得了非常有趣的别称，英式橄榄球被称为：“君子玩的野蛮运动”，而美式橄榄球则被称为：“野蛮人玩的野蛮运动”。

英式橄榄球的形状一开始也是圆的，像篮球一样，后来发现橄榄形的球使带球跑更容易，于是就把圆形改成橄榄形。当英式橄榄球这项运动被从欧洲带到北美后，球的形状又作了小的改进，变成了现在我们用的更小、更长的球。

英式橄榄球(Rugby)运动员不穿护具，基本上用足球运动员的服装，故称软式橄榄球。英式橄榄球流行较广，目前约有80余个国家和地区开展了这一项目。

美式橄榄球(AmericanFootball)由于运动员必须穿戴规定的服装和护具，故又称为硬式橄榄球。美式橄榄球比英式橄榄球略小，便于传球。

正因为橄榄球运动需要顽强拼搏的团队精神，对军事训练尤其是体能训练有很大的帮助，所以这项运动在军队中也大受欢迎，被大力推广，因此，在西方国家橄榄球赢得了“军球”的美誉。

英式橄榄球比赛规则

1、场地长100米，宽70米，面积几乎是触式橄榄球场地的两倍。场地上还有不少线，达阵区(底线后的得分区)有H型的球门。

2、上下半场各40分钟，中间休息10分钟。这对体能的要求显然高得多

3、15人制，前锋、后卫、中场……样样细分，比足球还要复杂，人一多，还撞作一团，自然容易制造“混乱”。

4、每次达阵得5分。达阵一方另有一次射门机会，如果队员能将球踢入H形球门的上半部，得2分。

英式橄榄球和美式橄榄球的区别：

1、开球比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。美式橄榄球开球规定为：每节开始或得分后，由开球方在场内本方32米中点上开球。可用定踢或落踢。同队队员只能站在球的后方，对方队员必须站在离球3.05米远处，所踢出的球必须超过3.05米距离。

2、越位指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员只要越过争球线，即为越位；踢任意球时，同队队员超过限制线也为越位，判犯规队后退1.525米。

3、得分队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的想线上定踢射门一次，射中得2分；因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分。美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。

4、罚踢英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。

美式橄榄球

橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，现在有人仍把这种橄榄球称为美式足球。

1880年，美国对橄榄球比赛方式进行了改革，规定每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。

美式橄榄球运动竞争激烈，动作粗野，为防止受伤，参赛运动员要戴头盔、肩垫、肘垫、臀垫、膝垫、股垫、护手、护胫等护具。

美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出，1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。

有谁知道美式橄榄球的比赛规则？讲解一下NFL中各队的情况。谢！

美式橄榄球联赛（NFL）是美国最受欢迎的体育盛宴之一，每年吸引着数百万的球迷观看。NFL是一项高度竞争的运动，需要球员们在场上展现出自己的技巧和勇气。在这篇文章中，我们将介绍NFL的操作步骤和一些有趣的事实。

操作步骤

1.观看比赛

NFL的比赛通常在周日进行，也有一些比赛在周一和周四进行。球赛通常在下午或晚上进行，因此你需要在比赛前做好，以便在比赛开始前抵达现场或打开电视。

2.了解规则

NFL的规则比较复杂，但是如果你想真正理解比赛，你需要了解这些规则。NFL的规则包括进攻、防守、得分、罚球等方面。你可以在NFL上找到详细的规则介绍。

3.支持你的球队

NFL有32支球队，每个球队都有自己的粉丝。如果你想成为一名真正的NFL球迷，你需要支持你的球队。你可以购队的球衣、帽子或其他相关物品，以表达你对球队的支持。

4.研究球员和球队

了解球员和球队的信息可以帮助你更好地理解比赛。你可以关注球员的表现、球队的战绩和历史记录等方面。NFL和其他体育媒体都会提供这些信息。

有趣的事实

1.超级碗是NFL的年度冠军赛，也是全球最大的单一体育之一。超级碗通常在2月初举行，吸引了数亿观众观看。

2.NFL的球场都有自己的特色，比如达拉斯牛仔的球场拥有世界上最大的屏幕，而且球场的屋顶可以收缩和伸展。

3.NFL的球员们通常都是身材高大、力量强大的运动员。他们需要在场上展现出自己的速度、敏捷和力量。

4.NFL的球队通常都有自己的标志和口号。比如，匹兹堡钢人的标志是一个钢铁工人，他们的口号是“钢铁城市”。

看懂美式橄榄球比赛就是这么简单

橄榄球是一项在以码为长度计量单位的场地内寸土必争的运动。“码”是一种英制度量单位，用于记录球员和球在场上的移动距离。球队的成功基于他们累计推进了多少码。美国全国橄榄球联盟（NFL）的正式橄榄球场是一个长120码（110米）、宽51英尺（49米）的矩形场地。大多数球场是覆盖着青草的室外（露天）体育场。有些场地——大多是室内体育场——也会用人造草皮。 让我们看看专业橄榄球场的一些标准特征：

边线——指1.8米宽的边界线，场地的两侧各有一条横贯全场。 端线——端线是连接两条平行边线的1.8米宽边界线。端线和边线组成了球场的矩形框。端线的两端各设有一个标杆。 端区——端区是场地两端端线内的两个各10码（9米）宽的区域。每队身后端区是本方端区，而该队前方的端区是对方端区。 得分线——得分线是横贯整个端区前部20厘米宽的线。得分线的两端同样设有两个标杆。 码线和码标——两根得分线之间共有100码（91米）的距离，场地两侧都标有每的码标。每隔5码都划有一条从边线到边线的白色实线，而每隔10码位置的码线都标有码数（即10、20、30、40等）。这些纵横交错的线条让橄榄球场地有了“烤架”（gridiron）的绰号。 球门柱——位于端区的后部中间，是一根3米高且连接水平球门横杆的柱子。这根5.5米长的横杆的两端各连接着一根垂直球杆，其顶端距地面9 米。每根垂直球杆的顶部系有一根10厘米宽107厘米长的带子。

橄榄球比赛中最基本的装备是橄榄球。美国全国橄榄球联盟的正式橄榄球由威尔逊运动用品公司手工制作，呈椭圆形球体，约27.9到29.2厘米长。橄榄球中心的长轴截面周长约为72.4厘米，短轴截面周长约为54.6厘米。重量约为3-425克。橄榄球由充气聚亚氨酯气囊内胆和外层牛皮套组成，并以橄榄绳（gridcord）镶缝。橄榄绳是覆盖着乙烯树脂的棉线。皮套内缝有一种三层夹合衬套，用于保护气囊并帮助橄榄球保持其独特的细长形状。气囊的突出部分连接有一个贯穿皮套的气阀，方便将空气打入球内。 具有经过认可的装备并布置好场地后，我们就可以开始比赛了。美国全国橄榄球联盟的比赛分为四节，第二节和第三节之间是时间较长的半场休息。如果四节比赛后两队打平，还有15分钟的加时赛。加时赛中，先得分的球队获胜。 尽管比赛总时间仅有1小时，但通常一场比赛要持续3到4个小时。各队可能会因出界、传球失误或暂停（各队每半场有3次暂停机会）而停止计时。第二节和第四节比赛结束前2分钟出现“2分钟警告”时也会停止计时。比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑(冲球)或空中传球(传球)。　另一方防守组的目的是尽可能阻止对方进攻，并迫使对方丧失球权。如果进攻一方得分或丧失球权，双方队伍互换攻防，也就是原来的进攻方换上防守组，而原来的防守方换上进攻组。比赛就这样双方轮流攻防地进行下去，直到四节比赛时间结束。　　场地　　比赛场地为100码长，5宽。比赛场地中的细长白线叫码线，帮助球员、裁判和观众了解进攻方将球向前推进的过程。场地中最重要的地方大概就是端区了, 它是比赛场地的两侧得分线再各自向外延伸10码的区域。这块区域就是得分的地方。当持球一方将球推入对方的端区，他们就得分了。　　时间　　比赛分为四节，每节15分钟。第一和第二节称为上半场。第三和第四节称为下半场。上下半场之间有12分钟的中场休息时间。下半场开始时，将和比赛开始时一样重新开球。　　上半场的第一节结束时和下半场的第三节结束时各有两分钟休息时间，双方队员交换场地，原来拥有球权的一方将在交换场地后继续进攻。进攻方在每次进攻结束后，必须在40秒时间内重新开始下次进攻，否则将受罚。比赛时钟在以下几种情况下暂停：传球失败，球员持球出界，裁判处罚。当裁判重新将球放到启球处让双方开始进攻时，比赛时钟开始继续记时。如果双方在四节比赛结束时打平，将进行15分钟的加时赛，并按突然死亡法决定胜负，也就是先得分的一方获胜。加时赛开始时，双方掷硬币猜先，猜对一方先进攻。　　球员位置　　每方各有三个组执行不同任务：当己方获得球权时，进攻组上场；当对方获得进攻权，防守组上场；特殊组只在几种特殊情况下上场(弃踢、点球和开球)。双方在任何时候只能有11名球员在场上。　　比赛开球　　比赛以开球开始。开球过程是，防守方的开球手将球放在本方30码线的球座上，然后将球踢向进攻方。进攻方的开球回攻手接住球后将尽量向前推进，直到被防守方阻截。进攻方然后从球被阻截处开始一轮进攻。　　如果回攻手在本方端区内接住对方的开球，他有两个选择。要么持球冲出端区，向对方场地冲击，直到被拦截；要么持球后以膝盖触地表示触回，也就是停号，那么球将放在进攻方的20码线处，由进攻方开始一轮进攻。　　首攻　　比赛的进程是用码数来衡量的。进攻方尽量推进更多的码数，向对方的端区逼近。当进攻方开始一轮进攻时，有四次进攻机会，必须向前推进至少10码。如果进攻方成功推进了至少10码，则称为达到首攻。那么进攻方又获得另一轮的四次进攻机会。如果进攻方一轮进攻没有推进10码，则失去进攻权。所以防守方不仅要阻止进攻方得分，还要阻止进攻方在一轮进攻中推进10码以上。当进攻方进行第四次进攻机会时，通常会将球弃踢，也就是将球踢向对方场地，使对方在开始进攻时要推进更多码数才能得分。进攻-跑球或传球　　每次进攻都从启球开始。启球线上，四分卫高声喊出一个进攻战术的口令后，其前面的中锋将球传给或从胯下将球递给四分卫，然后四分卫决定是传球进攻还是跑球进攻。　　跑球　　进攻方有两种进攻方式。第一种方式就是持球向对方冲去，这通常发生在四分卫将球递给跑卫之后，跑卫争取摆开对方的防守，向前冲出尽可能多的码数，四分卫自己也可以跑球。　　传球　　进攻的另一种方式就是传球。通常是四分卫传球，当然有时候也由别的球员传球来迷惑对方。实际上进攻方的任何一个球员都可以传球，只要球是从启球线后传出。当球被另一名进攻队员接住，称为传球成功。接球队员通常是外接手或近端锋。如果球在任何人接住前触地，则是传球失败。　　拦截　　防守队员通过将对方持球队员摔倒在地来阻止对方推进。当进攻球员的单膝或双膝触地，即称为被拦截，这次进攻机会结束。当进攻球员冲出界外，也结束一次进攻机会。　　得分　　比赛的目的就是多得分。有四种方法得分：　　达阵=6分　　达阵是比赛中一次得分最多的方式。达阵一方还有一次得附加分的机会。要想达阵，球必须越过端区的得分线，在端区中接住传球，在端区内抢到丢球。　　附加分和两分转换=1分或2分　　达阵后，得分方将球放在对方线处，有两个选择。通常是踢一个附加分，也叫达阵后得分，PAT。如果达阵方成功将球踢进球门，得1分。进攻方也可以通过跑球或冲球再次达阵取2分。由于得2分比得1分的方式要困难很多，达阵方通常选择踢1分。　　点球=3分　　如果进攻方没能达阵，它可以尝试点球得分。点球可取3分，通常比赛最后时刻，一个点球就决定了比赛胜负。进攻方可在任何时候，在场地的任何地方踢点球。但通常是在第四次进攻机会，并且球推进到防守方的45码线内，才选择踢点球。踢球手必须将球踢进球门的两个立杆之间，横杆之上，才算得分。防守方要尽可能挡住对方的点球。　　安防=2分　　安防得2分。当进攻方队员持球并被防守方拦截在进攻方的端区内，防守方得2分。　　丧失球权　　在进攻方向防守方推进的过程中，会在两种情况下丧失球权。　　丢球　　当持球或传球队员不慎脱手，则是丢球。场上双方任何队员都可以扑过去抢夺球，或带球冲向对方端区。抢到失球的一方如果是原进攻方，则继续进攻；如果是防守方，则双方攻防转换。截球　　防守队员可以通过在空中截住进攻方的空中传球来获得进攻权。不论是丢球还是截球，抢到球的队员都可以立即冲向对方端区，争取达阵得分。　　比赛双方　　进攻方　　拥有球权的一方是进攻方。虽然四分卫、外接手、近端锋和跑卫都可以带球进攻，但是四分卫才是真正的进攻统帅和关键人物。事实上，四分卫必须拥有多种才能，不仅仅是传球，他实际上指挥每一次进攻。　　进攻球员　　四分卫传球或将球递给跑卫。　　中锋将球启动给四分卫，并挡住对方防守队员的冲击。　　2名护锋和2名截锋将对方防守队员挡住。　　2至4名外接手接住四分卫的传球。　　1至2名跑卫带球冲锋。　　1至2名近端锋挡住对方防守队员的冲击，也可以接四分卫传球。　　防守方　　防守方的任务是阻止对方推进。场上11名防守队员协同作战，阻止进攻方将球推进到本方端区内得分。　　防守球员　　线卫防传球进攻，并向前迫近阻止进攻方的跑球或擒杀四分卫。　　防守前锋(端锋和截锋)同进攻内锋线针尖对麦芒，控制启球线。　　角卫和中卫防守四分卫传球给外接手，并协助拦截跑球。

美式橄榄球联盟的介绍

想必很多小伙伴们对美式橄榄球的印象应该基本停留在“乱撞”这个感觉上，而且大多都非常不解美国人为什么会对这个运动如此痴迷，甚至把一年一度“超级碗”的重要性等同于我朝春晚。关于这项运动的历史啊背景啊等我就不多说了，说多了大家也烦，我就简单介绍下美式橄榄球的基本规则，让小伙伴们做到迅速看懂，然后请打开NFL中国（ ://.nflchina/ ），看一场比赛。?

相信我，你和美式橄榄球的距离，只是一次 热血喷张的碰撞 ！！！

首先，我想说的是，任何一项风靡的运动，其规则都不会复杂，否则这项运动就无法流行起来，美式橄榄球也不例外。我甚至觉得美式橄榄球的规则可能比足球和篮球更简单！ 感性地说来，足球就是把皮球踢进对方球门，篮球就是把皮球扔进对方篮筐，那橄榄球就是：把皮球抱着拿到对方底线，就这么简单！

橄榄球的场地是这样的：

这个图中对我们最有意义的信息就是：球场两端的端区，实际上就是底线以外；只要你把皮球抱到对方的端区里，你们队就得分了。场地中间这些乱七八糟的刻度实际上都是为了方便看出来目前前进到哪个位置。

好，现在比赛开始。两拨人，从球场中某一位置起发球，进攻方的目标就是利用4次机会总共前进10码。我们看下边这个图，图中的黄线就是进攻方白方的目标线，也就是距离他们目前所处位置10码的位置；你看，此时，电视机下方的是0:0，最右侧的“1st&10”的意思就是：目前是第一次进攻，距离目标10码。

好，球一发出，我们就会看到前排这些壮汉玩命似地保护后边站着的四分卫，如下图：

这时四分卫会想尽一切办法，要么自己往前跑，要么把球扔给已经跑到前方的队友。不论是这两种方式中的哪一种，只要冲过了最开始那个目标黄线，就算进攻成功。 当然，是4次机会哦，哪怕一次往前挪一点，挪四次，挪过黄线就可以！比如下图，就是典型的跑动进攻，你看黄箭头指着的那个13号抱着球往前跑，对方都试图去拦截他，不让他往前跑；而他的队友又去抱住对方球员，挡出来一条路让13号球员往前跑。很简单粗暴吧，感觉很没技术含量吧，哈哈。有点像老鹰抓小鸡。

哦，对了，注意看上图中，电视机下方显示的进攻变为“2nd&7”，意思是第二次进攻，还差7码；说明第一次进攻只前进了，懂了吧。

所以，只要四次进攻机会后，能突破黄线，那么，你们就又可以有下一个“四次进攻机会”让你继续前进，道理还是相同，继续每次前进一点，每次前进一点；四次进攻机会后你又突破了10码，那再给你来个“四次进攻机会”。然后你就这样一点点接近对方的端区。要注意，我只说了你是在前进，可并没有说你能得分哦。你即便一直在前进，一直在靠近对方的端区，但只要没有把球抱进端区，或者你的队友没在端区内接住你的传球，你们就永远得不了分，之前费的那么多力气都白费了。

所以，看下图，这就是马上要得分了。电视下方显示“2nd&Goal”，意思就是这是第二次进攻机会，但由于距离端区连10码都不到了，所以只要往前一点就进入了端区，就得分了！所以是Goal。你看图中，白队的人都快站到底线边上了。

这时，只要白队推进到了端区，那么这就叫做“达阵”，得六分！如下图，哪怕白队的人抱着球触碰到箭头指的那两个柱子都算达阵！

好，现在说最后一个事，就是很多人都见过电视里美式橄榄球比赛中可以踢球，这又是什么情况呢？其理由很简单，如下图这种情况，已经第三次进攻机会了，还有8码！也就是说前两次进攻才前进了，看来凶多吉少啊，继续慢慢推进，可能导致四次进攻后，没有到达黄线，那就要交换球权了，由对方进攻，前边的努力都白费。

鉴于这种情况，白队发现，实际上这个地方距离端区的球门并不远，完全可以一脚踢进去，只不过踢进去的球只能得三分。但好赖比0分强，索性就踢呗，就像下图这样。实际上选择踢球是万不得已，实在是挤不到前边去了才这么做。

哦，关于踢球进门，美式橄榄球还有这么个小，就是，如果你们队达阵了，得了6分，为了奖励你，就再白白给你一次进攻机会，你可以选择踢球进门，但这次踢球只能得1分了。所以你会看到正式比赛中，每次达阵后，总会再踢那么一次，再多得一分。

OK，讲解完毕。

橄榄球什么位置最重要

国家橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）是北美四大职业体育运动联盟之首，世界上最大的职业美式橄榄球联盟，也是世界上最具商业价值的体育联盟。联盟最早在1920年以美国职业美式橄榄球协会（American Professional Football Association）的名义成立，后来在1922年1月28日改名为国家橄榄球联盟。国家橄榄球联盟由32支来自美国不同地区和城市的球队组成，分为美国美式橄榄球联会（AFC）和国家美式橄榄球联会（NFC）两个联会。每个联会由东西南北四个分区组成，每个分区有四支球队。每年的赛事分为季前（Preseason）、常规季（Regular Season）和季后（Playoff）三个时间段。季前赛共四周，作为常规赛的热身。常规赛季由每年9月初美国劳动节后的第一周开始，每支球队在9月至12月共17周的时间内打满16场比赛（通常在周四、周日或周一比赛）。常规赛季结束后，每个联会会有六支球队进入季后赛，分别是各分区的四个冠军，和剩余球队中战绩最好的两支“外卡”（Wild Card）队伍。经过三轮淘汰赛，两个联会各自的冠军会在预先决定好球场的超级碗（Super Bowl）比赛中相遇，争夺总冠军杯——文斯·隆巴迪杯（Vince Lombardi Trophy）。超级碗结束一周后，两联会挑选出来的年度最佳选手将参加职业碗（Pro Bowl）——一个在夏威夷举行的明星赛。

橄榄球是球体吗 橄榄球简单介绍

摘要：橄榄球作为一项讲究团队协作的运动，位置分工非常明确，美式橄榄球分为进攻组、防守组和特勤组三类，其中进攻组由进攻锋线、近端锋、近端锋、跑卫和四分卫组成；防守组由防守锋线、防守尖峰、防守截锋、防守端锋、线卫、角卫、安全卫组成；特勤组由踢球手、弃踢手、扶球手、长开球手组成。在诸多位置中，每一个位置都很重要，四分卫作为团队的大脑，是相对最重要的位置。下面一起来了解一下美式橄榄球的位置分工吧。一、美式橄榄球位置和分工介绍

美式橄榄球是一项分工明细，各个位置高度分化的运动，运动员往往专注于一个位置，不同位置的橄榄球运动员，他们的职责也有所不同，下面为大家介绍美式橄榄球的位置：

1、进攻组

（1）进攻锋线：橄榄球运动中进攻的核心，其主要任务是保护四分卫并且为跑位开路，需要在传球进攻中保护好四分卫的同时，在跑动进攻中为跑位开出通路。进攻锋线总共五人，包括1名中锋2名护锋2名截锋：中锋站在进攻锋线的中间，且负责每一次开球；护锋站在中锋的两侧；截锋站在护锋的两侧。

（2）近端锋：近端锋站在截锋的边上，常作为进攻锋线的补充用作阻挡，有时也可以接球。战术安排上可以有1名近端锋、2名近端锋或没有近端锋在场上。

（3）外接手：外接手通常列阵在靠近争球线的位置，但一般在离球较远的外侧，其主要任务就是通过速度和变相能力甩开对手并接到传球，而在跑动进攻中也会被用来阻挡对方球员。

（4）跑卫：列阵在后场，主要任务是从四分卫手中接到递过来的球通过冲跑来获取码数，有时候也会成为接球目标冲出去接球，有时也要为保护四分卫去阻挡防守球员。跑卫一般有力量型跑卫和灵活型跑卫两种。

（5）四分卫：四分卫是橄榄球队进攻的大脑，主导着一只球队的进攻，无论是跑球进攻还是传球进攻，绝大部分的进攻都是以四分卫为起点的。四分卫的主要任务是：通过观察预判防守方向和识别防守漏洞进而攻其软肋拿到码数，也可以自己持球跑动进攻。

2、防守组

（1）防守锋线：列阵在进攻锋线正对面，通常由3-5人组成。其主要任务是冲击四分卫和拦截跑球。

（2）防守尖峰：在3-4防守阵型中防守锋线只有三人，当中最中间的就是防守尖峰，防守尖峰通常是队中体型最大的球员，其主要任务是：利用自己的体型和力量吸引对方阻挡力量为两侧的队友创造机会，并且保持对跑球的观察，必要时努力伸展双臂将自身两侧的空档堵死，完成防跑任务。

（3）防守截锋：任务类似于防守尖峰，可以冲击四分卫也可以防跑。

（4）防守端锋：主要任务是冲击四分卫，需要单挑对面进攻截锋，只要击败进攻截锋就能轻易接近四分卫，同时也保持对球的观察，若是跑球，一样也要参与防跑。

（5）线卫：线卫组成了球队的第二道防线，他们兼具防传和防跑的任务，当跑位突破第一道防线时他们负责堵漏，当有传球过来时他们也负责防传。

（6）角卫：也称侧卫，列阵在对方外接手对面，主要任务就是与对方外接手对决，不让对方接到球，有时也会参与突袭四分卫。

（7）安全卫：站位在球队的深远位置组成球队最后一道防线，主要任务是参与协助角卫的防传任务，有时也会上提位置参与突袭四分卫。

3、特勤组

特勤组上场时间一般不多，其任务主要有开球、弃踢、射门、附加分和接开球（或弃踢）回攻，通常由进攻和防守方球员兼职，但以下位置例外：

（1）踢球手：完成任意球射门、附加分射门以及开球任务，有时也会参与一些欺诈战术。

（2）弃踢手：在弃踢时将球尽可能的踢到离对方端区较近的位置，并且控制球的滞空时间限制对方的回攻距离，有时也会参与一些欺诈战术。

（3）扶球手：给踢球手扶球，有时也会参与一些欺诈战术。

（4）长开球手：负责给踢球手和弃踢手开球。

二、橄榄球什么位置最重要

橄榄球中各个位置的重要程度比较难以回答，一般认为四分卫是最重要的位置，因为四分卫是区队的大脑、临场指挥的领袖，大部分的进攻由他发动，并有责任在大部分的进攻前发出暗号。

不过，这并不意味着其他位置就不重要，因为美式橄榄球是非常讲究团队协作的，其他位置的作用也非常重要，只是相对来说，四分卫作为进攻核心，更容易吸引目光一些。

橄榄球介绍和游戏规则

1、橄榄球不是球体，橄榄球的外形类似于椭球体。橄榄球，球类运动的一种，盛行于英国、南非、美国、法国、澳大利亚、爱尔兰、新西兰、阿根廷、日本、加拿大和意大利等国家。1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。

2、因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校，它是橄榄球运动的诞生地。联合式橄榄球（Rugby union），亦称Rugby football，英文简称为Rugby，中国亦译为英式橄榄球，同样使用橄榄形球的联盟式橄榄球（Rugby League）、美式足球（American football，亦称美式橄榄球）、加拿大式足球（Canadian football，加式橄榄球）、澳式足球（Australian football）、盖尔式足球（Gaelic football，亦称爱尔兰式橄榄球）因为是衍生的橄榄球（足球）运动，并不包括在本词条内。

介绍:

橄榄球(Rugby football)起源于英国，原名为拉格比足球（Rugby football）。因为其球形很像橄榄，在中国即被称为“橄榄球”，拉格比（Rugby）其实是一个英格兰小镇的名字，在这个小镇上有一间叫Rugby School的公学，那是橄榄球运动的诞生地。

橄榄球是由足球演变而来的。1823年，英国拉格比市一所大学里正在进行一场足球比赛。落后的一方猛攻对方球门，但久攻不下。

这时，队员埃利斯异常冲动，抱起足球就往对方的球门冲去，对方队员上前阻拦，都被他一一避开。最后，埃利斯终于把球扔进对方球门。这个球理所当然地被判为无效，但这一冲动之举却引出一种新的运动——橄榄球。由于这种球的形状似橄榄，所以人们就把这项新的体育运动叫做“橄榄球”。

橄榄球场大小接近足球场，比赛队员也是双方各11名。比赛中可以踢，可以抱，不免粗野激烈，因而上场队员均佩头盔或护具。但是，后来的历史学家经过仔细考证，发现这个故事纯属子虚乌有，但是传说的力量是强大的，它已经深入人心，如今在Rugby School还树立着一块石碑，上面刻着：“This stone commemorates the exploit of William Webb Ellis.” “此碑纪念W·W·埃利斯的勇敢行动”。甚至连Rugby football的最高荣誉，Rugby World Cup的奖杯也是以Webb Ellis命名，称为Webb Ellis Cup。

1839年以后，这项运动在剑桥等大学逐渐开展起来，并相继成立了拉格比俱乐部。1871年正式成立了英式橄榄球协会，经常进行比赛，此后，英式橄榄球很快传入了欧美国家。1890年，建立了国际橄榄球组织，1906年，在法国举行了国际橄榄球比赛。自此以后，英式橄榄球运动，在不少国家都开展起来了，并不断不发生变化，许多国家都创造出了适合自己国家的橄榄球运动，其中最为著名的就是美式足球（American Football)。现今世界上，有94个之多的国家流行橄榄球运动，国际最高的组织机构是国际橄榄球理事会（I·R·B），它是由英格兰、苏格兰、爱尔兰、和威尔士四个国内协会加上新西兰、澳大利亚和南非三个国外协组成的；它的主要任务在于制定橄榄球比赛规则以及橄榄球运动的开展政策。

NFL，就是美式橄榄球联盟（National Football League，缩写为 NFL），是世界最大的职业美式橄榄球联盟。联盟由32支来自美国不同地区和城市的球队组成。联盟最早在1920年以美国职业美式足球协会（American Professional Football Association）的名义成立，后来在1922年改名为国家美式足球联盟（National Football League）。国家美式足球联盟是北美四大职业运动之一。NFL的球队有时候也被称为特权会员队（franchise），因为他们都是私人投资、按照公司模式运作。NFL是美国最著名的职业橄榄球联盟，所以也拥有最多球迷。其他联盟也试图和NFL竞争，但都没能像NFL那样获得这么大的支持，拥有这么多的球迷。无论是球衣或者产品销量还是收视率，NFL都是其他体育联盟不能相比较的，NFL是当之无愧的美国体育界No.1。 规则　　橄榄球（美式）正式比赛每队11人。进攻组中合法接球员6人，另外5人为锋线，负责阻挡掩护。比赛在长方形平坦的场地上进行，比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米，宽70米，位于球门后的达阵区域长至少有5米长，但至多不能超过22米。

游戏规则:

全场比赛时间为80分钟，分上、下两半时，中场休息5分钟。下半时开始双方互换场地。

得分方法分为：

1·达阵得分（一次达阵得6分）。

2·达阵后的射门，即一次达阵得分后，在达阵地点所在的平行于边线上任意选一点，将球定踢进入横梁上方球门得1分。

3·因对方犯规，罚踢进入横梁上方球门得3分。

上述情况以外的反弹踢进入横梁上方球们得3分。

NFL中得分方式为：

达阵=6分

达阵是比赛中一次得分最多的方式。达阵一方还有一次得附加分的机会。要想达阵，球必须越过端区的得分线，在端区中接住传球，在端区内抢到丢球。

附加分和两分转换=1分或2分

达阵后，得分方将球放在对方线处，有两个选择。通常是踢一个附加分，也叫达阵后得分，PAT。如果达阵方成功将球踢进球门，得1分。进攻方也可以通过跑球或冲球再次达阵取2分。由于得2分比得1分的方式要困难很多，达阵方通常选择踢1分。

点球=3分

如果进攻方没能达阵，它可以尝试点球得分。点球可取3分，通常比赛最后时刻，一个点球就决定了比赛胜负。进攻方可在任何时候，在场地的任何地方踢点球。但通常是在第四次进攻机会，并且球推进到防守方的45码线内，才选择踢点球。踢球手必须将球踢进球门的两个立杆之间，横杆之上，才算得分。防守方要尽可能挡住对方的点球。