c罗球鞋碎钉,c罗的球鞋多少钱一双

1.如何选择儿童足球鞋

2.请帮忙挑一双碎钉足球鞋，不限品牌，请说出具体型号。

您好，散钉也称为碎钉，碎钉足球鞋平时踢球和休闲穿着都可以的。给您介绍几款耐克碎钉足球鞋，可以在“鞋购网”购买，4-6折，正品而且价位低，性价比超高，希望对您有所帮助。

耐克T90系列碎钉足球鞋Total90 Shoot II TF

标准货号：318881-161，318881-016，318881-171

款 式：足球鞋

市场价格：￥420

折扣价格：￥168（4折）

性 别 男

颜 色 白红，红黑，白黑

级 别 入门级

适合球员 通用型

鞋面材质 人工合成革

鞋钉种类 TF 碎钉

适合脚型 正常足

适合场地 人工草毯

技术应用 鞋面磨擦颗粒或磨擦条

详 情 Total90的低端版本，适合踢人草场地或者平时休闲穿着。

图 片：

耐克男子足球鞋Tiempo Natural 3 TF

标准货号：366207-017

款 式：足球鞋

市场价格：￥390

折扣价格：￥254（6折)

性 别 男

颜 色 黑

其他颜色 白

级 别 中 端

适合球员 控球型

鞋面材质 真皮

鞋钉种类 TF 碎钉

适合脚型 正常足

适合场地 人工草

技术应用 缓震中底

详 情 耐克Tiempo系列最新款式，适合中端玩家选购，穿着舒适。

图 片：耐克T90碎钉训练款式Total90 Strike II L-TF

标准货号：330136-016

款 式：足球鞋

市场价格：￥690

折扣价格：￥276（4折）

性 别 男

颜 色 黑

其他颜色 红

级 别 中 端

适合球员 力量型

鞋面材质 人工合成革

鞋钉种类 TF 碎钉

适合脚型 正常足

适合场地 人工草毯

技术应用 缓震鞋垫

详 情 耐克T90系列碎钉训练款式。

图 片：系列中端足球训练鞋Nike5 Zoom T-5 CT

标准货号：344937-003

款 式：足球鞋

市场价格：￥660

折扣价格：￥297（4.5折）

性 别 男

颜 色 黑

其他颜色 绿

级 别 中 端

适合球员 控球型

鞋面材质 人工合成革

鞋钉种类 TF 碎钉

适合脚型 正常足

适合场地 人工草毯

技术应用 后跟硬质材料保护

详 情 Nike5系列中端足球训练鞋款，采用碎钉鞋底，适合中级玩家选用，后跟植入Zoom Air缓震气垫，穿着舒适，性价比极高。

图 片： style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">如何选择儿童足球鞋

随着丰富文化的发展，很多青少年的业余活动变得更加精彩，常常会进行一些健身运动，青少年运动的好处不仅可以促进骨骼增长，还有利于大脑的发展。但是运动时有一些事项不注意的话，就很容易给青少年正在发育的身体带来伤害。那么本文就将为大家讲解关于青少年的运动常识以及注意事项。

游泳游泳的好处游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能。虽然游泳不能塑造粗壮的、隆起的肌肉，但能够提高许多肌肉的力量和协调性，特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。因为在水中游泳需要克服较大的阻力，游泳又是周期性的运动，长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。

游泳的坏处由于游泳池内人群比较多，因此水中也会存在着大量的传染病细菌，免疫力不好的人在水中呆的时间过长的话便很容易受到感染；长时间进行游泳会使得肌肉劳累过度而出现抽筋的现象，严重的话可能会出现溺水的现象，这也是游泳的一大坏处。

游泳技巧比较传统的踩水方式：单车脚，像踩自行车一样两只脚轮流交替向下踩水，比较累，因为要不停地踩；灵活的方式：蛙泳脚，跟游蛙泳一样，两只脚收起同时向下外蹬出，蹬出之后不需要夹腿，收起再蹬(踩水频率比较好控制)。

注意事项忌独自游泳。游泳时最好选择人较多的场所，以便出现意外情况时可获得救援。初学者最好要有会游泳的人结伴同游；忌在不熟悉水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

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输入文字1速比涛/Speedo儿童泳衣经典竞速抗氯柔软贴合时尚清新配童连体泳衣安全耐用807386C278海蓝/蓝30￥246店速比涛自营旗舰店>>阿瑞娜儿童连体泳衣女童游泳衣女孩儿泳装训练休闲比赛学游泳温泉舒适速干ARNC76WJ-BLK-150黑￥121.5店Arena阿瑞娜自营旗舰店>>英发（YINGFA）儿童泳衣女连体长袖长裤套装舒适速干学生中大童游泳衣Y06136码￥160.2店英发游泳自营旗舰店>>>>跳绳跳绳好处跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。

跳绳坏处跳绳选择要根据自己的身体情况，不能盲目的就跳，体重过胖的人不适合单腿性的跳绳花样。否则全身重量压在一只脚上，很容易损伤膝盖和踝关节，要尽量选择双脚同时落地或跑步跳的方式。超级肥胖的人练习跳绳产生的害处会更大，建议体重超肥胖的人最好不要选择跳绳运动。

正确方法平稳，有节奏的呼吸。身体上部保持平衡，不要左右摆动。人体要放松，动作要协调。开始双脚同时跳，然后过渡到双脚交替跳。跳绳不要跳得太高，绳子能过去就可以了。初练者每组60-100跳。分2-3次，间隔1分钟。熟练者每组400-500跳。分2次，间隔1分钟。

跳绳选择珠节绳应该算是性价比较高的跳绳。有比较长的手柄，适合跳花样，用尼龙绳作为主线，将珠节穿起来，减少绳体缠绕，而且有一定重量，抡绳很容易。重要的是，底部的珠节坏掉的话，还可以用新珠节替换，所以绳子的使用寿命较长。

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输入文字1培林跳绳中考专用跳绳备用绳绳芯4毫米2020￥30评论:1000+店培林体育品牌旗舰店>>迪卡侬运动训练跳绳青少年专业比赛绳棉质带手柄￥29.9月销:400+店迪卡侬旗舰店>>迪卡侬健身运动多彩成人柔软橡胶跳绳DOMYOSEQS￥29.9月销:10000+店迪卡侬旗舰店>>>>跑步跑步好处一般而言，跑步是一项有氧运动，通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。此外跑步可以促进白血球和热原质的生成，它们能够消除我们体内很多病毒和细菌，提高体抗力。

跑步坏处长期跑步的人都面临关节健康问题，运动量，地面软硬，自身力量素质和其他各种因素都会让你的关节出现问题。很多人只知道跑，不知道如何保护膝关节，最后关节出现损伤。空气质量不好的地方，产生跑步容易伤肺，让你的呼吸系统产生问题。

正确姿势跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。

注意事项人体各内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程，因此，人在进行跑步前同样要作适当的准备活动，使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。如果跑前不做准备活动，长跑时往往会发生关节韧带、肌腱扭伤。特别是一起身就进行紧张的跑步，更易发生。

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输入文字1ASICS亚瑟士男子跑步鞋GEL-CONTEND春季透气轻便减震运动鞋￥389月销:10000+店亚瑟士旗舰店>>NewBalance休闲运动跑鞋Walking880系列复古潮流男鞋￥799月销:500+店NewBalance旗舰店>>耐克男子训练鞋减震老爹鞋/休闲运动鞋￥549月销:1000+店Nike耐克旗舰店>>>>广播体操体操好处在广播体操运动中，不仅全身大块肌肉要保持一定的张力，甚至连平时锻炼很少的短、小肌肉群也能发挥作用。经常做广播体操可以可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能，还可以培养人正确的身体姿势。

特点趣味性和时代性是广播体操的创编突出的特点，体操结构形式和动作风格做了创新的尝试。在动作中，引入和模仿游泳、武术、保龄球、射箭、健美操、踢毽等运动基本动作，赋予时代感，加入情形化，增加体操的活力，激发锻炼者的兴趣，提高和增强锻炼效果。

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弹跳运动弹跳运动跳远、跳高、跳绳、篮球、羽毛球、排球等都属于弹跳运动。

如何提高弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以提高弹跳并不是就成天的跳跳的就行了。必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

训练频率如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种：负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。

注意事项弹跳力增加和付出努力的程度有关，训练中要注意的是不要过量锻炼，否则会增加肌肉损伤，造成肌肉过度锻炼，不要加量锻炼，合理安排，自然增加。看自己的身体状况，有时会增加快点，有时要放慢脚步，合理搭配。

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轮滑轮滑鞋选择轮滑鞋主要分为双排轮滑鞋、单排直列式轮滑鞋和其他形式的轮滑鞋。单排轮滑鞋是四个轮子在一排的。初学者都会以休闲方式进行滚轴溜冰活动，穿单排轮滑鞋的好处是不受场地限制。因此，深受一般单排轮滑爱好者欢迎，已成为当前主流。

护具使用选择护具的时候要先试穿一下看看是否舒适，尤其是护膝，看看是否卡的过紧或者过松。头盔其实很没必要，没见过玩轮滑把脑袋伤了的，可以选择不买。置于护肘就非常有必要了，手套也是必须的，在你学会轮滑的时候，这两个都可以被磨损的不成样子了。

场地选择轮滑都是摔会的，没有摔过跤的不可能学会轮滑，为了让你尽快的学会轮滑，建议找一个橡胶地面的篮球场，这种篮球场的地面是特制的（刷了一层橡胶漆），摔倒的时候不是特别疼。这样就可以放心大胆的摔跟头了。

学习技巧两脚站成t字形或脚跟并拢成v字形。t字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量；滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲；将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。身体稍稍半蹲，像是要坐。将双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松；以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。

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轮滑鞋护具美洲狮溜冰鞋全套装可调轮滑鞋平面型休闲鞋MS835L￥198月销:600+店美洲狮旗舰店>>天鹅溜冰鞋儿童全套装3-5-6-8-10岁直排轮滑鞋旱冰鞋男女滑冰鞋￥188月销:30+店Soft天鹅运动户外旗舰店>>迪卡侬直排轮可调轮滑鞋儿童入门单排旱冰鞋8196762￥129.9月销:800+店迪卡侬旗舰店>>>>瑞士micro迈古儿童安全头盔自行平衡车溜冰鞋护具夏季防晒安全帽￥78月销:100+店Micro轮滑旗舰店>>动感儿童头盔护具套装自行车滑板溜冰鞋轮滑防护膝平衡车安全帽￥138月销:1+店动感运动旗舰店>>儿童护具套装轮滑溜冰鞋滑板平衡车护膝全套男孩骑行防摔运动头盔￥26月销:53+店雅酷运动旗舰店>>>>瑜伽瑜伽好处能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外；能带给你优雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质；能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦；能预防和治疗各种身心相关的疾病；能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。

场馆器材瑜伽馆是用于学习和练习印度瑜伽的专业场所。一般而言，都有齐全的设施、较全的教学项目、有专业的教练进行教学指导、有宁静良好的氛围。瑜伽球是一种配合运动健身的球类运动工具，多由柔软的PVC材料制成，瑜伽球的动作编排是针对腹部，背部，腰部等主要部位。

不宜人群有血液凝固病者，骨质疏松症者，脊椎滑脱症、椎间盘突出者，身体状况不佳者，饱腹者，情绪波动者。

注意事项作为练习者，应随时遵循瑜伽练习中自然的规律循序渐进，不和他人相比。许多人在练习初期总是认为练习瑜伽需要很好的柔韧性，看到身边其他练习者或者教练能做得比自己更伸展或者更高难的动作，就会急功近利得想做到那样，这样往往会因为着急而伤害自己的关节和肌肉，练习效果也会适得其反。

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输入文字1骆驼女士春夏瑜伽服套装跑步健身网红运动服￥169月销:1000+店骆驼官方旗舰店>>悦步瑜伽垫初学者男女士加宽加厚加长防滑瑜珈健身舞蹈地垫子家用￥17.9月销:9000+店悦步旗舰店>>奥义瑜伽砖高密度舞蹈辅助工具初学者泡沫砖儿童跳舞专用练功砖块￥12.9月销:900+店奥义旗舰店>>>>乒乓球乒乓球好处乒乓球运动不但要求眼要快，手更要疾，而脚步也需迅速移动作出配合，长期锻炼可使上下肢的关节更灵活，腰背部的肌肉也更健壮，整个人的身体机能被充分调动，协调性和灵活性都得到提高，更加充满活力。

乒乓球坏处不正确的发力方法和动作，很容易扭伤肌肉，很多人练拉弧圈扭伤肩膀、腰椎、盘骨，也有手法不当患上网球肘。如果腰部有旧伤患，发力不当很容易旧患复发。

姿势学习两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。

注意事项打乒乓球既是一种体育锻炼项目，又是一种项目，如果你打乒乓球，只是作为一种，强度达不到可能对打乒乓球减肥一说就起不到什么作用了。如果想打乒乓球减肥，无论是在强度上，还是在时间上就要有一定的规定，才能起到减肥的效果。

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输入文字1红双喜DHS乒乓球拍直拍双面反胶弧圈结合快攻6星R6006（附拍套，单块装）￥3752个商家月销:8+店红双喜晶储专卖店>>红双喜自营专卖店>>￥299双鱼乒乓球三星级V40+新材料兵乓球3星国际比赛用球￥18月销:1000+店双鱼旗舰店>>蝴蝶(Butterfly)张继科升级款乒乓球拍横拍明星拍礼盒装双面反胶碳素底板进口胶皮横拍/长柄￥718评论:800+店蝴蝶自营旗舰店>>>>羽毛球羽毛球好处羽毛球活动要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

运动时间青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。

球拍选择适合自己的才是最好的。没有购拍和打球经验的新手，第一次选购时，可买便宜一些的、低价位的球拍。贵价拍当然好，但往往个性很强，不是偏硬就是偏重，只有那种力量不成问题的高手才能驾驶、控制之。新手打了几年以后，再根据自己的打法特点和力量情况选购适合自己的高价位球拍。

注意事项拍杆硬度大的球拍，要求球员在击球时发出更大的力度，从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。拍杆硬度小的球拍，球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球，降低了手臂的疲劳可能。

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输入文字1VICTOR/威克多羽毛球鸭毛球训练比赛12只装金黄系列NO.3胜利在握￥803个商家月销:3+店VICTOR威克多旗舰店>>VICTOR威克多旗舰店>>￥79VICTOR威克多旗舰店>>￥101RSL亚狮龙羽毛球旗舰店正品耐打专业训练比赛经济5号6号7号RSL5￥85月销:4000+店亚狮龙运动旗舰店>>川崎羽毛球耐打王鸭毛12只装打不烂比赛用球俱乐部系列￥45月销:6000+店Kawasaki川崎旗舰店>>>>篮球篮球特点篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

篮球坏处打篮球避免不了身体接触或摔倒，骨质差的会造成骨骼损伤，导致骨膜损伤。经常打篮球的还会使手指关节变粗，膝盖冲击力比较大，容易出现关节韧带拉伤和扭伤等。

装备选择除了要带篮球装备外，着装也是需要注意，打篮球的强度会比较高，所以对身体各个部位的拉伸要求比较高，所以打篮球时一定要穿运动服装，篮球鞋或者运动鞋，鞋带腰带要扎好，避免运动过程中出现危险的情况。

注意事项安全问题相关的第一点就是篮球场地，现在绝大数的室外篮球场地都是塑胶的，只有少量的还是水泥地，象平整的水泥地还好，最怕就是起毛的水泥地，一般摔一下就会造成很大伤害，所以打球最好选择塑胶场地。

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篮球鞋篮球匹克网面透气运动篮球鞋舒适防滑耐磨实战运动鞋￥2392个商家评论:1万+店匹克自营旗舰店>>匹克旗舰店>>￥259匹克篮球鞋男鞋2020夏季新款防滑耐磨透气运动鞋男高帮毒液5球鞋￥239月销:79+店匹克篮球旗舰店>>安踏篮球鞋运动气垫球鞋男士高帮水泥地耐磨战靴91711101￥3192个商家评论:2.5万+店Anta安踏品牌旗舰店>>ANTA安踏旗舰店>>￥319>>斯伯丁篮球室内室外通用篮球七号篮球74-604Y￥191月销:2000+店斯伯丁旗舰店>>摩腾篮球儿童7号6号5号篮球小学生室外耐磨水泥地蓝球魔腾EZ7X￥79月销:2000+店Molten摩腾旗舰店>>火车头篮球7号训练比赛6号5号小学生4号儿童室外水泥地篮球7096￥882个商家月销:300+店火车头运动旗舰店>>火车运动旗舰店>>￥98>>足球足球好处足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。

训练原则在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥你身体素质方面的优势、改善你身体素质方面的不足，使你的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，你将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。

装备选择运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋，上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物件；护腿板必须由护袜全部包住，而且应是由适当的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其它类似的材料）。

注意事项足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

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足球鞋足球卡尔美足球鞋儿童足球鞋男碎钉TF小学生运动鞋女kelme男童训练鞋￥148月销:700+店Kelme吾器酷专卖店>>迪卡侬青少年儿童碎钉足球鞋硬草地防滑运动鞋8277673￥199.9月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>C罗梅西X19成人男女鸳鸯配MG短钉猎鹰儿童长钉AG碎钉TF足球鞋JDL2088￥128月销:200+店Enly恩立旗舰店>>>>世达（star）足球标准成人5号比赛足球SB375SB375(5号）送袜子￥209评论:3000+店正辉运动专营店>>李宁LI-NING儿童青少年足球学用训练教学4号足球儿童玩具足球LFQK129-1￥65评论:5.2万+店李宁（LINING）球类京东自营专卖店>>红双喜DHS足球4号儿童青少年小学生机缝FS4-3￥35评论:17万+店红双喜自营专卖店>>>>助长高运动打篮球打篮球中蕴含了很多跑跳的动作，有助于儿童伸展四肢，促进骨骼在生长期尽可能的生长。达到增高目的。

跳绳跳绳是促进儿童长高最好的运动，它对骨骼生长有一定的刺激作用。使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促进儿童长高。

立定跳远立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。是十分锻练下肢的，能够促进下班身骨骼的生长，想要修炼成大长腿的人就要坚持了。

跳高跳高运动和原理和跳远运动有异曲同工之妙，都是锻炼了下肢肌肉还有手臂肌肉，能够起到拉伸作用。

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请帮忙挑一双碎钉足球鞋，不限品牌，请说出具体型号。

导语INTRODUCTION如今足球在校园越来越普及，越来越多的小学生穿上儿童运动鞋走上了绿茵球场。儿童足球鞋不但能促进孩子球技的精进，而且对孩子的脚部有很好的保护作用。所以，对于爱踢球的孩子来说，选购一款合适的儿童足球鞋是非常有必要的，那么如何选择儿童足球鞋呢？对此，小编将从多个角度给您参考建议，家长们快来看看怎么帮孩子选一双合适的足球鞋吧。如何选择儿童足球鞋的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL鞋钉要适合场地选择足球鞋要考虑孩子经常使用的足球场地的条件、类型，根据足球场地来确定足球鞋的球底类型，儿童足球鞋的大底根据鞋钉的种类主要分为HG、AG、TF、IC。可根据不同场地选择相应的鞋钉。

选购要点：HG短钉适合天然、人工草地；TF碎钉适合砂石、塑胶场地；IC橡胶底适合室内、水泥街头。有一定足球训练基础的学员可以选择AG大底足球鞋，而对于还未进行更多的协调性、敏捷性训练的入门级小学员来说，最好选择TF碎钉底球鞋。

鞋型要对应脚型一双儿童足球鞋，鞋型对应孩子的脚型，可以保证孩子的穿着舒适，防止对孩子脚部的健康、形状造成不好的影响。目前大多数鞋子通过对儿童脚型的分析，设计出能够适配不同脚型的足球鞋。

选购要点：脚型一般分为3种，埃及脚，希腊脚和罗马脚。脚拇趾比其他脚趾长的叫埃及脚，不适合鞋头过于宽大的球鞋。脚二趾比其他脚趾长的叫希腊脚，不适合鞋头形状从大拇指斜向向外收缩的球鞋。脚背高厚的叫罗马脚，不适合偏瘦型球鞋。

尺寸要适合脚大小除了脚型和鞋钉之外，合适的尺寸也是很重要的。如果球鞋过大，会在运动时的急停等环节上非常难受，甚至因包裹性差等问题容易造成崴脚等运动伤害；而如果太小，则会顶住脚趾，造成淤血、脚趾甲脱离等后果。

选购要点：小拇指可以作为判断一双鞋的前端空间是否能为孩子的成长预留足够空间的衡量标尺，让孩子穿上鞋站立，用你的小拇指按压鞋面前端，最好脚趾头与鞋头距离空隙可放下一个拇指的宽度（0.5cm），当然，也要考虑孩子的成长速度。

材质要健康安全鞋子的制作材质也是要考虑的重要因素之一，儿童足球鞋在材质上不能含苯、含醛、等化学物质超标，否则会影响孩子的生产发育，给身体健康带来影响，一般市场上价格在几十元之内的鞋子都会超标。

选购要点：对于刚刚学习足球的来说，选择合成皮面和橡胶底的足球鞋就可以了，选购的时候需要注意鞋垫需要透气、排汗高弹缓震，材质是否有抗臭的效果，不要让孩子的脚收到化学污染造成脚臭、香港脚。

能帮助孩子成长许多孩子的家长或家人会害怕孩子运动时受到伤害，会选择购买带有更多保护性质的，而不适合孩子所踢位置的球鞋，这样反而会阻碍孩子的进步，这时可以向同样有孩子踢球的家长或者孩子的教练、体育老师咨询。

选购要点：过于追求保护性质的球鞋，反而对孩子的成长没有任何帮助。一双轻盈的速度型球鞋有助于让孩子在球场上跑得更快，发挥更好，提升他对自己的信心。面对铲抢的时候，他会有自己的方式躲开防守，远离对手的黑脚，改善自己的球场技巧。

儿童足球鞋推荐的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL卡尔美足球鞋儿童足球鞋男碎钉TF小学生运动鞋女kelme男童训练鞋￥158迪卡侬青少年儿童碎钉足球鞋硬草地防滑运动鞋8277673￥199.9C罗梅西X19成人男女鸳鸯配MG短钉猎鹰儿童长钉AG碎钉TF足球鞋JDL2088￥128刺客足球鞋男女tf碎钉AG长钉儿童小学生粉色比赛训练鞋2055￥68店铺推荐Adidas阿迪达斯旗舰店Nike耐克旗舰店PUMA官方旗舰店美津浓旗舰店ANTA安踏旗舰店热门儿童足球鞋品牌的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL行业推荐品牌Adidas阿迪达斯Nike耐克PUMA彪马Mizuno美津浓UMBRO茵宝ASICS亚瑟士李宁LINING安踏ANTANewBalance本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！往期精彩回顾的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL夏季童鞋让孩子玩乐更轻松，教你如何挑选适合儿童的鞋子？童鞋选购指南儿童鞋尺码对照表各年龄段宝宝穿什么鞋好儿童足球鞋如何选择儿童足球鞋儿童足球鞋选购完全攻略

我踢了快十年球，从最早的金弓回力到后来的别克，现在的F30,?copier，Tatol，以及我开网店买鞋的经历，帮LZ总结一下。

人草其实不适合碎丁鞋，我个人觉得碎丁和牛筋底还是去硬地或室内，人草还是HG比较合适。

贴脚.固定好.保护脚.启动快.呵呵！楼主滴要求还真滴是有点高啊！我开淘宝滴时候?买的最好滴鞋就?阿迪?F30.8HG款的基本国内滴都是中端价格在450-500之间另外就是NIKE?MV?刺4基本符合楼主滴要求启动快TPU滴脚踝保护也做的不错就是有点磨脚···?而且NIKE刺客4?没有针对亚洲发行模具?所以?市面上的都是欧版鞋都很瘦楼主你说了，你脚比较瘦，可以尝试一下。我低端300出过?中端550-600都出··?没有拿高端的货高端球员版一般是1200最低最高就不知道了?以为这个鞋有里贝里款?C罗款?伊布款?每款都是根据以上球星的脚型定制比较昂贵

要按性价比滴话我推荐你看看PUMA?V1.06或1.08升级款?埃托奥代言遵循PUMA一贯的漂亮刀钉设计价格在300-350间中端款个人觉得鞋子体面?价钱公道呵呵···?关键是鞋子轻巧?不比刺客做的差而且赢在价格上面

另外?托雷斯?鲁尼代言的?NIKE?Tatol?90也不错个人觉得很护脚?鞋面滴面点设计最大限度的提高球滴准确度和力量中端是690?专卖店价格··

以上滴鞋，我基本都穿过了，觉得控球好滴是?F30.8?和?刺客系列小罗滴系列我没穿过?不好说边后边前多半在我店里卖TATOL?90和刺客系列滴鞋子