马拉松给我们的启示,马拉松冠军的启示

1.贵州毕节马拉松奖牌遭到哄抢，无规矩的比赛意义何在？

2.为何现在很多人都喜欢马拉松？

3.人生感悟致自己精辟句子

4.甘肃山地马拉松事件，对我们平时的体育活动有什么启示？

5.历史上最慢马拉松夺冠选手(坚持不懈的胜利者。)

患病后要积极应对，保持良好心态，根据身体状态适当运动、配合医生治疗，要相信自己能战胜病魔。

红斑狼疮是一种无法治愈的疾病，人患上这种疾病后特别痛苦，容易情绪低落，如果不配合治疗病情会越来越重，扬州女子患红斑狼疮以后跑马拉松，他通过这种方式对抗病魔，取得了一定的效果，他的励志故事告诉人们患病以后一定要积极应对，保持良好心态，只有这样才能有对抗病魔的能力，才有战胜病魔的希望。

他的励志故事也告诉人们，在患病以后也要根据自己身体状态做适当的运动，他得病以后情绪十分低落，甚至想放弃治疗，最后他想跑步锻炼，于是爱上了马拉松，连续多年参加马拉松比赛，他认为长跑让他的情绪稳定而且保持积极乐观的状态，这是他战胜病魔的关键。通过长时间的锻炼以后，他的病情得到了有效的控制，能像正常人一样生活。

他的励志故事也告诉人们，适当的运动会改善人的情绪和心态，能让人更勇敢的去面对现实，去与病魔做斗争。不过人患病以后不能盲目模仿，要根据自己身体状况选择适合自己的运动方式，如果盲目过量运动或者做剧烈运动只会加重身体负担，容易出现运动损伤，那时会让身体健康受到更严重的损害。

他的励志故事还告诉人们，一定要有信心，要相信自己，只有坚信自己能战胜病魔，才能勇敢地对抗病魔，才能积极配合医生进行科学治疗，这样才能让病情得到有效控制。很多人被医生诊断为不治之症，但他们没有放弃积极治疗，保持乐观心态，勇敢的面对一切，反而让病情得到了有效控制，让自己的生命得到了延长。所以人不论遇到什么样的困难，相信自己最重要。

贵州毕节马拉松奖牌遭到哄抢，无规矩的比赛意义何在？

女儿即将迎来学考，成绩一直中规中矩的她，最近显得有些紧张和抱怨。毕竟，文科生考理科内容，一周只有一节课，想拿A真的不容易。考试的意义其实远不止为了高考。它更像是一个让我们明白“一分耕耘，一分收获”的人生课堂。它不仅考验我们的知识储备，更考验我们的心态和毅力。

人生就像一场马拉松，沿途会有风雨，也会有彩虹。我们都是在跌跌撞撞中成长，在迷途中找到方向。没有什么是十全十美的，花未全开月未圆也是一种美好。

考试失利不代表失败，真正的不幸是对生活失去激情和兴趣。学生时代只是人生的前菜，未来还有更多的美好等着我们去发现和创造。

鲍鹏山先生的新书《好的教育》给了我很大的启示。好的教育不仅仅是追求名校和世俗的成功，而是让人变得更完美、更强大，情感更丰富，理智更健全。

希望女儿能以积极的心态面对考试，也希望所有的学生都能在人生的道路上不断成长和进步。

为何现在很多人都喜欢马拉松？

给我们的启示是，社会生活离不开规则。社会是人组装的，社会活动是人的活动。人们在活动中往往有不同的动机和目的。如果没有行为规则，如果他们各自为政，社会就会混乱，彼此陷入无序冲突。所以，有规矩，懂规矩，守规矩是很重要的。社会生活中的规则不仅是人们说话和做事的标准，也是社会所有成员都应该遵守的行为规则。

规则是(人的潜意识中)斗争(无论大小)结束并进入稳定状态后形成的观念。成文规则的目的是以潜意识的方式维持稳定。是规定每个人都要遵守的制度或宪法。普遍性)更常见的是，规则之所以存在，是因为它们得到了每个公民的认可和遵守。规则是基本的：遵守法律法规，优胜劣汰，引导竞争，多边对话，多劳多得等。是相对稳定的社会的基本规则。

? 社会的秩序是由各种规则维持的。这样的规则无论是人为设定的，还是客观存在的，只要是规则，都是限制性的。因为规则是绝对或相对有约束力的。人的行为是一种只能在一定范围内被允许的行为，是一种可行的行为，而不是一种完全不受约束的行为。这种许可包括自然的许可、社会的许可和他人的许可。这是规则约束的表现，包含了个人的个人利益，所以规则约束是普遍的，不能消除。

在这次的马拉松比赛中，出现了奖牌是用哄抢的方式去获取，这严重的破坏了比赛的公平性，也让这一场比赛变得没有任何意义，对于奖牌，每个人都希望得到，所以才有了比赛这个说法，如果想要拿到奖牌就得付出努力，用自己的能力获取奖牌，这样的方式才能让奖牌变得有意义，所以在生活中，规则是一个很重要的存在。

人生感悟致自己精辟句子

马拉松赛事是当下一项非常火爆的运动项目，受到越来越来多人的喜爱。全国上下各个城市经常举办各种马拉松赛事，而且每个马拉松赛事都有很多人参加。虽然马拉松跑下来身体非常累，但是其选手报名参加和春运抢票有得一拼。

为什么马拉松赛事会有愈来愈多人参加？在下面，我讲一下个人的观点。

马拉松是一项简单、纯粹的极限运动。在比赛中，你会体验到身体肌肉的反复拉扯、乳酸堆积以及呼吸困难和举步维艰，仿佛自己快要死掉一般。但是你跑了很长的一段距离，再坚持一下，你就会进入到一种身体轻盈、神清气爽，越跑越轻松的状态，颇有仙侠小说中境界突破的感觉。整场比赛下来，如此的循环往复，你就会逐渐爱上这种感觉。所以，有很多人在参加过一次的马拉松赛事之后，就会被这项突破极限的运动深深吸引。

马拉松还有一点特别棒，就是在比赛中享受一种精神上的愉悦。马拉松是可以使人忘记生活压力的一种方式，逃离现实的苦恼，沉溺于自己的步伐和心跳。同时，它还能在你参加过马拉松赛事之后给你生活的启示，做你精神的慰藉。在生活中，你可能受到挫折，感受到生活无限的压力，但是跑过马拉松你就了解自己能够坚持下来，做的更好。所以你就会更喜欢马拉松赛事，也会拉上自己的朋友一起参加马拉松赛事体验它的无限魅力。

甘肃山地马拉松事件，对我们平时的体育活动有什么启示？

以下是一些对人生的感悟，希望能给你带来一些启示：

人生就像一场马拉松，不在乎你跑得多快，而在乎你坚持到了多远。

成功并不总是关于速度，有时候，它只是关于方向和毅力。

每一次挫折都是对我们意志的考验，每一次困难都是对我们智慧的挑战。

人生没有如果，只有后果和结果。我们不能改变过去，但我们可以通过改变自己来影响未来。

人生中最重要的不是我们在哪里，而是我们朝着什么方向前进。

生活不会因为你是谁而对你特别优待，必须自己创造奇迹。

历史上最慢马拉松夺冠选手(坚持不懈的胜利者。)

甘肃某山地马拉松遭遇极端天气。共有151名参与者获救，其中8人受轻伤，21名参与者被发现时已失去生命体征。甘肃省委、省政府已成立事件调查组，进一步调查事件原因。一场山地马拉松事件造成如此惨烈的伤亡，大概是全世界独一无二的。我们都知道马拉松，尤其是山地马拉松，是很危险的，所以入门门槛很高，但是面对这样的悲惨后果，却是大多数人无法想象的。甘肃山地马拉松事件，对我们平时的体育活动有什么启示？那就让我们一起来看一看吧。

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选手死亡的主要原因是当地突发的极端天气。比赛期间，有冰雹、冻雨、强风等恶劣天气。，气温骤降，参与者身体不适，体温过低，最终造成多人伤亡。极端天气是客观发生的，但如果把悲剧的主要原因归结于天气，无疑是不客观的。正如一些网民所说，这场悲剧既是自然灾害，也是“人为灾难”。

“人为灾难”之说，是指活动组织者和主办方的后勤工作不到位，应急预案“不紧急”。竞争对手来自全国各地，无法了解当地的地形和天气。同时，在参加这样的山地马拉松比赛时，大多数都是“轻佻”的，应对极端天气的手段极其有限。但是，作为活动的组织者和组织者，你对当地可能的天气变化没有任何预测吗？为什么极端天气后的应对措施没有起到应有的作用？

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球员因身体不适和体温下降而死亡不是突然发生的，而是有一个过程的。在死亡悲剧发生之前，如果事件的组织者能够及时、合理、有效地做出反应，完全可以避免大规模的人员伤亡。正如一些网民所说，即使在极端天气发生后，派当地直升机放一些衣服御寒，也不会导致如此悲惨的伤亡。我们不知道网友的这种“后知后觉”是否可行，但是面对救人，难道不应该尝试一些值得尝试的方法吗？

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再者，这次山地马拉松带来的警示，不仅是对当地，也是对全国。近年来，我国马拉松项目呈爆炸式增长，全年项目数以千计，项目质量良莠不齐。在一些地方，在准备工作没有做好、后勤保障和应急预案仓促的情况下，为了成名或发展旅游业，仓促推出各种马拉松赛事，值得地方政府和赛事主管部门反思。在任何形式的体育赛事中，生命安全都应该是第一位的。没有生命安全，所谓的体能和斗志就成了一种奢谈。

历史上最慢马拉松夺冠选手：坚持不懈的胜利者

背景

马拉松是一项极具挑战性的运动，需要选手在长时间的跑步中保持耐力和毅力。但是，在历史上，有一个选手却以极其缓慢的速度完成了马拉松比赛，成为了历史上最慢的马拉松夺冠选手。

比赛过程

这位选手名叫DionicioCerón，来自墨西哥。在1994年的纽约马拉松比赛中，他跑了近4个小时才到达终点，成为了历史上最慢的马拉松夺冠选手。但是，他并不是一开始就打算跑得这么慢的。

在比赛开始前，Cerón与其他选手一样，都兴致勃勃地准备着。但是，在比赛的早期阶段，他就开始感到身体不适，出现了呕吐和腹泻等症状。这让他的速度大大减缓，但他并没有放弃比赛，而是选择了坚持下去。

在比赛的后半段，Cerón的速度更加缓慢，甚至出现了走路的情况。但是，他仍然坚持着，不断地向前挪动着自己的脚步。最终，他在近4个小时的时间里，到达了终点，并以微弱的优势赢得了比赛。

成功之道

Cerón的成功之道在于坚持不懈。尽管他在比赛中遇到了很多困难和挑战，但他没有放弃，而是继续向前。他的毅力和决心让他在最艰难的时刻坚持下来，并最终取得了胜利。

启示

Cerón的故事告诉我们，在面对困难和挑战时，我们不能轻易放弃。只有坚持不懈，才有可能取得成功。无论是在马拉松比赛中，还是在生活中，我们都需要拥有Cerón一样的毅力和决心，才能在面对困难时坚持下来。